性生活后怎么预防泌尿道感染

尿路感染给我们的健康带来了极大的危害，性生活后容易让会阴部的细菌逆行入膀胱,引发下尿路炎症。那么,性生活后怎么预防泌尿道感染?

1、沐浴或对会阴部进行清洗

丈夫的外生殖器的清洗有时常被忽视,而阴茎包皮下的尿垢中含有大量的细菌,这往往是妻子尿路感染及阴道炎的直接原因。因此,夫妻双方性器官及其周围的卫生应受到同样的重视。在有条件的情况下,夫妻双方性交前应进行沐浴或对会阴部进行清洗。

性交结束后,擦拭阴部分泌物时,宜从前往后,以免将肛门周围细菌带入尿道口,用纸宜洁净。局部清洗时不宜经常使用香皂等碱性洗涤用品。

2、文明的性行为方式

丰富多彩的性行为方式,对促进夫妻感情,提高性生活质量是重要的。如做爱前的温存与抚摸是性爱的序曲,但抚摸的手一定要干净。口交这一西方较为普遍的性行为方式既不文明,又会增加性传播疾病、尿路感染的机会,不宜提倡。

如果使用避孕工具,应将避孕工具清洗或消毒。性交前后,都应排尿一次。此外,戒除手淫,尤其是用器物手淫,可防止尿道感染和损伤。

3、性生活后排尿

性生活后排尿,可通过尿液冲液及尿道自净作用较好地预防尿路感染。平时在生活中还是要注意自身的个人卫生,尿路感染期间最好能暂停夫妻性生活。

4、抗生素预防

抗生素预防可以明显减少女性尿路感染复发的机会。对于在半年内尿路感染复发2次或2次以上,或者1年内复发3次或3次以上的女性患者,推荐使用抗生素治疗。如果一旦出现了泌尿系感染应去医院就诊,而不是据经验自行购药。