眼皮跳是什么原因

相信对大家来说,都有过眼皮跳的经历,眼皮跳有时候是正常的,有时候却是一种疾病的暗示。那么眼皮跳是什么原因呢?一起来看看吧。

1、用眼过度

一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时,眼皮跳的发生率较为频繁。

2、眼睛刺激

如强光、药物产生的刺激,或眼睛被吹进了异物,或常常抽烟喝酒等等,都会刺激眼睛,引起眼皮跳。

3、精神紧张

比如精神过度紧张,考试前精神压力过大,大脑没有得到休息;看电脑屏幕的时间过长;在强光或弱光下用眼太久都会使眼皮乏力而不由自主地跳动。

4、血虚

中医学认为是由久病过劳损伤心脾,或肝脾血虚日久生风造成的。若是心脾两虚引起的,并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症,可以“归脾汤”治之;若是因血虚生风引起的,并常跳动不止,且与眉、额、面、口角相引而不以自控,则以“当归活血引”治之。

5、缺乏镁元素

如果是经常性地会出现眼皮跳动的情况,而且跳的时间还比较长的话,那就是说明身体可能是缺乏镁元素了,建议及时补充镁元素。可以多吃一点香蕉、蛋黄,或者是燕麦,以及绿菜等等,少吃糖类食物,以免影响身体对镁的吸收。

6、眼部疾病

眼皮跳有可能是病理性因素,比如角膜炎、结膜炎以及近视、远视等情况。因为这些情况是疾病的早期症状,如果持续不断出现这种现象就需要及时到医院进行检查。

7、面部神经受到刺激

我们的身体由很多肌肉组成,即便是眼皮部位也有很多肌肉,这些肌肉受到面部神经的掌控。一般情况下并不会受到外界因素的影响,一旦面部神经受到刺激,比如血管对这些神经有所压迫,那么眼部的肌肉就可能会不停的跳动。因此这种情况需要检查是否血管出现异常状况。