肠道不健康的六大表现

肠道是人体主要的消化器官,如果肠道不健康,身体的毒素会堆积在肠道,危害我们的身体健康。那么肠道不健康的六大表现是什么呢?

1、口臭

口腔呼出气体发出难闻的气味。宿便在肠内长期积存,有害菌不断利用它们而产生有毒物质,便成了充满恶臭的大肠。口臭实际上是在肠内异常发酵产生的。有时是由此产生的气体而导致的。大肠进入血液的气体,然后被运输到肺部,通过呼吸一起从口中排出时,就导致口臭。

2、放屁很臭

肠道内有害菌产生了大量的硫化气体。放出奇臭无比的屁时,就要引起足够的重视,可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的,另外,放屁太臭也是肠癌的一大症状。

3、便秘

便秘问题是最为常见的一种肠道不健康表现形式,如果长时间便秘的话就会造成身体内的毒素没有办法排出而累积在身体里面,这样就容易导致各种病症的出现,因此,如果有便秘建议大家一定要积极采取措施治疗这个看似不起眼的问题。

4、经常拉肚子

虽然说拉肚子可能是过敏性肠炎或者是其他原因引起的,但是,如果你有经常拉肚子的情况出现,这个时候就表示你的肠道健康可能有问题。

5、粪便很臭

虽然说正常排出来的粪便也是有一定味道,但是,不会让你觉得特别臭,如果排出来的粪便特别臭,这个时候要警惕是否是肠胃有问题,如果持续呈现出比较臭的状态,建议还是到医院做正规的排查。

6、肤色暗沉

肠道有问题的状态下,身体不能排出有害毒素,就会让毒素堆积在体内并被人体吸收,进而通过血液循环到达脸部,造成肤色暗沉、长痘等现象。