卵巢囊肿饮食注意哪些

研究表明,卵巢囊肿的发生率与饮食习惯有关,因此卵巢囊肿患者在日常生活中更加要注意合理的饮食,这对于疾病的康复非常重要。那么,卵巢囊肿饮食注意哪些呢?

1、注意清淡饮食

卵巢囊肿的患者应该以清淡、营养的饮食为主,即是多吃一些清淡的食物,同时一定要保证摄入足够的营养,注意均衡搭配,如多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。但要忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、烟、酒、咖啡等。

2、注意摄取高钙食物

卵巢囊肿的患者每天应保证摄取一定量的高钙食物,这样可以有效降低患上卵巢肿瘤,而且可以减少罹患卵巢癌的风险。有研究表明,每天摄取高钙食物的人群会比摄取不足的人发生卵巢癌几率降低了46%。

3、不食用热性食物

患有卵巢囊肿的女性平时的生活中应当忌吃狗肉、羊肉、煎炸等燥热性的食物,因为这些食物不仅会导致疾病越来越严重,而且还会给身体造成很大的负担。患者尤其是要避免各种高热量油腻的食物,因为这些食物会影响到身体对营养的吸收。此外,各种发物都会影响到卵巢囊肿。因此建议在患病期间或者治疗疾病期间,患者都不要吃热性食物,以免导致疾病变得更严重。

4、不食用油煎食物

卵巢囊肿的患者应当避免食用油炸类食物,因为油炸食物经高温处理后,会产生亚硝酸盐类物质,容易导致肿瘤产生;而且油炸食物是不易于人体消化,热量也高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食容易导致肿瘤增大,是不利于卵巢囊肿的消除的。