肠胃炎怎么缓解疼痛

得了急性肠胃炎的患者典型的症状是腹痛和腹泻,肚子一阵阵的疼痛,而且拉出水样的大便,感到浑身乏力,精神萎靡,严重影响日常的生活和工作,那么,肠胃炎怎么缓解疼痛呢?

1、立即就诊

当患者尤其是小孩急性肠胃炎发作的时候,病情严重的,建议应尽快就医,因为腹痛、腹泻特别严重的,可引起脱水等严重症状,同时就医之前要注意不要受凉等,以免再引起感冒发烧等症状。

2、吃止痛药

肠胃炎患者平时可以常备一些缓解疼痛或提高胃动力的药物,当疼痛难忍时,可以服用药片来缓解胃部的疼痛。

3、热敷腹部

患者肠胃炎发作,腹部出现疼痛现象,可以采用温热的毛巾热敷腹部缓解疼痛。通过热敷,可以增加腹部温度,缓解肠胃痉挛引起的疼痛。比如可以将一条拧干水的热毛巾敷于腹部;或可直接用热水袋隔着衣服热敷腹部更好。每次大约敷20分钟左右,期间毛巾温度降低了,需再次沾温水加热外敷。

3、喝温开水

肠胃炎引发疼痛的原因比较复杂,肠胃之所以会痛可能是肠胃受到伤害发炎或者胃酸过多。如果是因为胃里面分泌的胃酸过多对胃壁造成了刺激,可以喝一杯温开水来缓解疼痛,温开水进入胃部之后可以起到稀释胃酸的作用。而在温开水中加少许食盐饮用,不仅可以温暖肠胃缓解疼痛,还能补充身体水分,维持电解质平衡。

4、按摩穴位

当肠胃炎发作时,可以按摩一些止痛的穴位进行缓解,如虎口穴和中脘穴。虎口穴位于双手的虎口处,使劲按压此穴位有止痛的效果。中脘穴位于胸骨下方与肚脐连线的中央处,在胃炎疼痛难忍时,用指压法使劲按压此穴位可以有效地缓解胃痛。