孕妇感冒吃什么会好

有的女性朋友怀孕后,身体抵抗会有所下降,容易发生感冒。而孕妇感冒后是不能乱吃药的,以免对胎儿的健康造成伤害。那么,孕妇感冒吃什么会好呢?接下来由小编为大家介绍。

1、苹果蜂蜜水

取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、鸡汤

嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

3、姜丝萝卜汤

孕妇出现感冒情况的时候,可能还存在咳嗽的问题。想要治疗咳嗽症状,那么就需要选择白萝卜。白萝卜水能够有效缓解咳嗽症状。白萝卜水加入少许姜丝,能够帮助治疗孕妇的风寒感冒问题。

4、葱蒜粥

干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。有非常好的清热解毒效果,孕妈妈适量的吃一些,对感冒的治疗效果很好,尤其在感冒初期的时候吃,可以防止病情的加重,并能有好转。

5、橘皮生姜茶

橘皮生姜各10克,新鲜橘皮用刀刮去内层白膜,切细丝,加水煎,可以加一些红糖调味。在水开的过程中,可将脸靠近锅的上方,让蒸汽熏一熏,让孕妈妈的鼻子通起来,但注意不要烫伤了自己,喝下后可以可以治疗感冒,并改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。

6、米醋萝卜

感冒之后,身体比较虚弱,孕妇可能会比较没有胃口。不过为了能够改善这种情况,孕妇们还是可以吃一些酸性的食物。比如可以熬煮米醋萝卜汤。将萝卜放入水中熬煮,加入少许米醋即可。