男人肾亏的原因有哪些

肾亏对于男性来说,是比较常见的。当出现肾亏后,不仅会让人腰酸背痛、精神乏力,还会影响到男性的性功能和生育功能。那么男人肾亏的原因有哪些呢?

纵欲过度:一提到肾虚,很多人也会联想到性功能方面,确实肾虚跟我们的性功能有一定的关系。平时有些人想着自己年轻,放纵自己。这种情况是极有可能招致纵欲过分,肾精流失过量,导致肾虚,所以克制也是很有必要的。

缺锌、缺硒:肾亏与神经内分泌系统的功能低下密切的相关,缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能,长此以往会引发肾亏。

过度焦虑:现在生活节奏加快,如果长时间焦虑,精神压抑较重,很容易引发肾亏症状。

饮食坏习惯:渴了再喝水、饮料代替白开水、无节制饮酒、酒后喝浓茶、暴饮暴食、吃太多盐等等都是男性的一些不良饮食习惯,这些都有可能会导致男性肾虚。要知道病从口入,饮食正常才能让身体维持基本的健康状态。

滥用药物:过量服用某些中草药或者是滥用镇痛药都可能会影响肾脏功能。另外,一个大部分男人没有意识到的错误是:壮阳药物滥用。壮阳药品对人体危害其实不小,男士们还请多个心眼,为自己的肾脏多多慎重用药才是。

环境污染:如今环境污染问题日渐严重。空气污染、食品污染、噪音等使许多毒素淤积在人体内,威胁健康。如食品污染,食品中的激素样物质、填充剂过多,人们食用后会致使人体肾上腺不分泌激素或分泌得少。长期以往,导致肾上腺这个器官废用,甚至萎缩,因此许多男性出现性功能下降、早泄、生殖器短小等情况。