卫健委答复夫妻合休产假 产后如何调理

乐雅养生网导读：全国人大代表、华南师范大学教授林勇连续两年提交《关于夫妻合休产假的建议》，呼吁延长产假、将陪产假与产假合并，由夫妻合休。国家卫生健康委员会表示，会推动相关问题的研究，促进假期制度的完善。卫健委答复夫妻合休产假，产后如何调理？

卫健委答复夫妻合休产假

因生育影响职业发展，女性劳动力生育意愿降低，全国人大代表、华南师范大学教授林勇连续两年提交《关于夫妻合休产假的建议》，呼吁延长产假、将陪产假与产假合并，由夫妻合休。

国家卫生健康委员会对此答复表示，生育假期设置并非越长越好，而是要多元统筹设置男女生育假期，强调父母双方的共同责任。可考虑分步稳妥推进，先争取实现夫妻合休产假，在此基础上，根据我国经济社会发展水平，再适时推动延长产假。国家卫健委表示，将加强与相关部门的沟通协调，推动有关问题研究，适时向立法机关及有关部门提出完善假期制度的意见建议，促进生育类假期制度更好满足人民需要。

女性在生产以后是需要充分的休息和调理的，这样才有助于产后修复，也避免后续诱发一些疾病。那么女性在产后如何调理呢？我们一起来看看。

产后如何调理

大家对产后调理都很关注，但有时候很难做到科学调理，有一些注意事项要特别强调，否则会影响产妇身体康复。首先，为了保证排便顺畅，新妈妈产后应适量喝水，忍便或延迟排便的时间，易导致便秘，因此有便意的时候要及时排便。在身体条件允许的情况下，女性可以下床行走，以帮助肠胃蠕动，促进排便。排便之后，新妈妈应使用清水由前往后清洗干净，保持清洁。

还有，禁食刺激性食物。禁止食用咖啡、茶、辣椒、酒、油炸等刺激性食物，如果出现便秘，应严格按照医生指示服用口服轻泻剂或软便剂。汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。但是，汤饮的进量要适度，以防引起妈妈奶胀。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利。