男子每天8颗维生素吃出肝衰竭 维生素吃多了会怎样

乐雅养生网导读：陈先生选择了一款复合维生素作为营养补充品，但是按照说明书一天一颗服用一周多后，将服用量直接加到了一天8颗，最后导致严重肝衰竭。男子每天8颗维生素吃出肝衰竭，维生素吃多了会怎样？

男子每天8颗维生素吃出肝衰竭

陈先生今年53岁，手头的生意近几年风生水起，总想着再做几年退休。可做起事来总觉得力不从心，身体也变得很差，动不动就生病，尤其容易中招感冒。“你应该是抵抗力太差了，得好好补补。”家人和朋友纷纷建议，并推荐了各种流行的保健品。在琳琅满目的“关心”中，陈先生最终选择了一款进口的营养补充品，从成分上看就是种复合维生素。

起初，他严格按照说明书的建议来，一天吃1颗。可过了一个多星期，身体也没什么反应，陈先生又做了一个决定：加大剂量，从原先的一天1颗，直接加到了一天8颗。然而，他等来不是身体变好，而是更糟。只过了不到一个星期的时间，他感觉到乏力、胃口不好，又过了10天，还出现了小便发黄、皮肤发黄。他才意识到情况不对，赶忙到当地医院就诊。医生判断他已经严重到肝衰竭的程度，又一一排除了病毒性、免疫性等原因外，最终考虑是药物性肝炎，并很快通过详细问诊锁定“元凶”——进口的复合维生素。

维生素是我们人体维持健康的必要营养素之一，如果缺乏，会导致多种的相关不适，但如果过量，也是会对人体造成伤害的。因此，我们在补充维生素的时候要注意适量。那么下面我们就来看看，维生素吃多了会怎样。

维生素吃多了会怎样

维生素有两种，分别是水溶性的和脂溶性的。水溶性维生素服用后可以通过代谢随尿液排出体外，毒性较小，但过量服用仍然可以对人体造成伤害。脂溶性维生素，如维生素A、维生素D等摄入过多的时候，并不能通过尿液直接排出体外，因此容易在体内大量蓄积而引起中毒。

如果维生素A服用量过大，在体内蓄积就可能会导致中毒，引起头痛、恶心呕吐、腹泻、嗜睡、食欲衰退、皮疹、多汗和少尿等。而如果维生素D服用量过大，则会引起恶心呕吐、乏力、肌肉疼痛、眼睛发炎、厌食等，还会导致血钙增加，损害肾脏和心脏。另外，虽然维生素E与生殖作用密切相关，但是如果过量则会导致血栓的形成，胃肠功能紊乱、视力模糊和眩晕等。

因此，如果没有缺乏维生素，我们是不需要刻意去补充的，而如果服用不当，还会损害身体健康。另外如果同时服用其他药物，还可能产生相互作用，影响药物浓度。建议有需要的人士在医生的指导下补充维生素。