凯特王妃产后10小时亮相 科学“坐月子”注意5要点

乐雅养生网导读：英国凯特王妃生下小公主，并与产后10小时抱着小公主靓丽亮相，完全不同于中国新妈妈产后包裹得严严实实。在关注小公主的同时，也有不少人感叹凯特王妃生完就出来亮相真是蛮拼的，都不用好好呆着坐月子的么？……

这两天，世界各大媒体都被英国凯特王妃产女的新闻刷屏了，这位万众期盼的小公主，一出生即成全世界的焦点，更是英国第四顺位王位继承人。为了满足大家多小公主的好奇，凯特王妃在产下小公主后不到10小时就抱着家庭新成员出现在公众面前接受大家的欢呼，和中国的产妇做足1一个月的月子比起来，凯特王妃真是蛮拼的。于是，我们不得不又开始关注一个问题，为什么外国人不用坐月子？》》》相关阅读：英国小公主驾到 门当户对的王子有哪些

英国也有曾“坐月子”的说法

在我们的观念中，似乎只有中国才如此看重坐月子，而外国人都不坐月子的。有资料显示，20多年前，英国也也曾有“坐月子”的说法，比如要求母亲生完小孩后，好好休息10天。但“坐月子”并不能称为一种习俗，而今更是渐渐淡出了人们的视线，甚至有人认为坐月子是迷信。一位三个孩子的英国母亲露丝，首先第一句话就将“坐月子”定性了，“那是迷信。”她接着说：“如果不是迷信，那只是一种习惯或者传统，因为关于坐月子的建议是不能得到事实和科学支持的。”她认为原先之所以有这传统，那可能是由于原先的医疗水平比较低、平常生活的营养也不足，所以在生产后就得好好照顾妇女的生活与起居。

然而，由于时代和科技的发展，医疗水平得到了大大的提高，人们营养更好了、身体更强壮了，那么一些传统做法就可能不灵了。她接着说，据她所知，目前在英国，母亲生下小孩后，医生对于母亲的休息和饮食没有任何特别的限制和建议，当然如果母亲本身体质虚弱那是另当别论，但这可能只是个别现象。》》》推荐阅读：看外国人怎样“坐月子”

文化、饮食差异，中国人更注重坐月子

相较于中国人特别强调“坐月子”，国外产妇的“月子”似乎过得很轻松。像凯特王妃这样，生完孩子10个小时就穿高跟鞋公开亮相的，在中国几乎是不可能的。为什么在“坐月子”的问题上，会有这么大的差异？

有专家表示，中西方文化差异是影响“坐月子”方式的一个关键因素。大家不难发现，从孩童懂事开始，西方孩子更注重户外活动，饮食结构也主要以高蛋白为主，而东方孩子升学及功课的压力会让他们没那么多时间运动，身体素质会有差异。

在中国，中医影响极其深远，很多产妇在怀孕时，甚至在怀孕前就开始被灌输“必须好好调养，否则会落下病根”的观念，产后更是有妈妈或者婆婆严格监督，不少产妇也会抱着“宁可信其有”的态度。因此，即使在医学如此发达的现在，仍然有很多人严格遵守传统的坐月子习俗。》》》推荐阅读：西式月子你敢不敢“坐”

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