怀孕期间注意事项(1月)

乐雅养生网导读：刚刚得知怀孕的消息的时候，相信都会重视胎儿发育，不断看有关怀孕期间注意事项。那么怀孕一个月应该注意那些地方呢？妊娠第一个月◎……

刚刚得知怀孕的消息的时候，相信都会重视胎儿发育，不断看有关怀孕期间注意事项。那么怀孕一个月应该注意那些地方呢？

妊娠第一个月

◎妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。

◎生理特点:

如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。

◎孕妇须知:

在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。

第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。

不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。

远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。

避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。

洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。

你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。

乐雅养生网温馨提示:

怀孕期间一个月，应在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。购买正品的药物对治疗疾病很重要。莫贪图小便宜，随便相信他人，购买了不正当的药物，耽误了自己的健康。乐雅养生网药店，各种药物齐全，价格合理，欢迎大家到乐雅养生网选购叶酸。