学生的控糖方案

我女兒确诊1型糖尿病时是2006年9月份，当时她10周岁4个月，小学5年级刚开学。出院时回到学校，老师已经在准备第一次月考了。学习紧张的情况下，如何能控制好血糖呢?这对我和女兒来说是一个挑战，刚开始是在摸索中前进，时间长了，控制血糖就成了生活习惯，现在女兒是高中一年级学生，我就这个话题和朋友们探讨一下。 保持好的心态 得了这个病，是孩子人生中第一个大挫折，从以前无忧无虑的海吃海喝到现在的打胰导素、测血糖、控制饮食量、必须进行健康地生活方式，年幼的孩子不能接受、父母心痛，这是正常的心理，但我们必须快速转变这种消极的观念，要有坚强、乐观的思想，通过努力，孩子完全可以健康地成长，为何还要徒劳悲观绝望呢。如果父母悲观，孩子就会受到负面影响，他们分辨不出是非，以为真的走进了绝路，所以父母乐观，孩子就会勇敢面对，接受人生的挑战。 不能病急乱投医，很多朋友对小道消息传播的偏方、根治糖尿病特别感兴趣，就抱有治愈的希望。其实目前最安全有效的控糖方案就是用胰岛素，结合饮食、运动、监测血糖，好好控制，血糖可以达到相对平稳，孩子可以正常的生活、学习，有很好的身体素质。 塑造孩子的健康的心理是我们的最大责任，孩子不一定非要出人投地、鹤立鸡群，但一定要有健康的心理素质。建立好亲子关系，很多孩子逆反心理强，这不是孩子不懂事、不听话，责任完全是父母，刚开始孩子是一张白纸。是父母在白纸上任意涂画，造成了孩子现在的不配合。为人父母，都有对孩子强烈的爱心，如何正确表达，合理运用爱心来维系亲子关系? 父母自己要有积极、乐观的人生观，用带着爱的眼睛和孩子交流，而不是任意地用喝斥、责怪的口吻、眼神对孩子说话。父母让孩子充满自信、乐观，久而久之，孩子的好性格就养成了，和父母的亲密关系更是牢不可破。当困难出现的时候。父母和孩子互相鼓励、共同努力，战胜一切困难和挫折。 规律的生活方式 这一条对学生来说很难。首先一日三餐要营养齐全、搭配合理、量合适，每餐父母要精心调制：多少克主食、多少克蛋白类、多少蔬菜、水果。原料要新鲜、口味要鲜美，让孩子吃的开心。每天要有运动，晚上23点一定要上床休息。小学和初中生22点一定要休息。只有合理的饮食、运动和休息，才能有较强的身体素质。 孩子们到了学校，离开了父母的视线范围，往往会乱了阵脚。运动、加餐前忘记调整药、忘记测血糖，放学后往往有离谱的血糖值出现，经常这样，就影响了全家人的心情，对未来孩子的健康不敢想象，有的干脆不测血糖，就是失去了信心和希望。妈妈要和孩子多谈心，帮助孩子在书包里放入硬糖块、饼干、牛奶。告诉他这不是普通的加餐食物，是救命的东西。如果有的学校不允许学生带食物，父母要亲自找班主任老师说明情况。不要为了保密耽误孩子的身体。如果有心慌、头晕等低血糖症状，快速吃下一粒硬糖块，然后测血糖，根据血糖值确定加几颗糖块，如果此时血糖很高，即使有低血糖症状，也不要吃糖了，因为体内应激反应致使血糖低反弹，要补胰岛素，吃多少量的食物、补多少单位的药，不能问别人，不可以借鉴别人的经验。要多测血糖，找出自己的规律和经验。才能及时纠正不正常的血糖，让身体少受伤害。 父母要先教好孩子提前应对临时状况，让孩子及时做出反应。用泵的孩子，运动前要测血糖，看是否需要提前设置低量的基础率或是否加些巧克力、饼干、点心之类的食物。做到了这些，保持血糖相对平稳就不是难事。