导读:主食是血糖的主要来源,以维持体内血糖的日常所需,空腹时,75%的血糖由肝糖原分解,25%来自糖异生。有人认为,主食吃多了血糖就会升高,不吃主食则可以有效地控制糖尿病或使血糖水平相对稳定。这种观点是很不科学的。一、葡萄糖是体内能量的主要来源:…
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