治病养生 常桑叶泡水喝

besoo2021-10-11  129

导读:桑叶味道可口,其丰富的叶绿素,即使煮熟了,也依然能长时间保持青绿,散发清香。常喝桑叶泡的水还能起到治病养生的效果。夏季感冒,容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状,因此,治疗的关键在于清、润并用。清能散火,润能治燥,清、…

治病养生 常桑叶泡水喝

桑叶味道可口,其丰富的叶绿素,即使煮熟了,也依然能长时间保持青绿,散发清香。常喝桑叶泡的水还能起到治病养生的效果。

夏季感冒,容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状,因此,治疗的关键在于清、润并用。清能散火,润能治燥,清、润合用才能治疗夏季感冒,其中常用的药物之一就是桑叶。

治病养生 常桑叶泡水喝

桑叶味苦性寒,有疏散风热、清肺润燥功效,一种药物兼有清、润两种功效实在难得。可以选用干桑叶30克泡水,每日一次,也可以与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治感冒,又能养生。

桑叶还富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素,这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢,特别是抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质

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