推荐：糖尿病人夏季食疗方

夏季来临，糖尿病患者的饮食控制很重要，应平衡膳食，多样摄取，少食多餐，定时定量。同时，糖尿病患者饮食应清淡，清淡在于"少油低盐",而不是完全素食，因为戒除荤菜，会导致体内蛋白质分解，对身体有损害，特别是对较年轻的育龄和哺乳期女性损害更大。

糖尿病患者夏季宜多吃解暑去湿、生津止渴、降低血糖和尿糖的食物：绿豆类食物，如绿豆汤、绿豆粥、绿豆凉粉、绿豆面条；西瓜皮汁液，可以把吃西瓜剩下的西瓜皮洗净，用绞肉机绞出汁液，随时兑凉开水喝；四味粥，用料是生地、地骨皮、绿豆、糯米各50g.四味粥的做法：先将生地、地骨皮煮后去渣留汁，再用汁煮绿豆、糯米为粥，分早晚两次食用。

同时，糖尿病患者宜多吃茄子、番茄、黄瓜、豆角、洋葱、苦瓜。夏季出汗多、蚊子叮咬，糖尿病患者的皮肤被抓破后容易感染，尤其是重型糖尿病患者皮肤感染后，伤口不易愈合，因此要多吃含维生素B1的食物，如花生米、小米、瘦猪肉，出汗时可散发维生素B1的特殊气味避免蚊虫叮咬。

此外，夏季糖尿病患者还可用以下配方食疗：鲜菠菜根100g、鸡内金15g,水煎服，每日1剂分3次服；冬瓜100g、鲜地瓜叶50g,切碎加水炖服，每日1剂；猪胰1具、薏苡仁100g,水煎服食，每日1剂；南瓜1000g,切块，加水适量，煮熟后随饭食用；苦瓜250g,洗净切块，炒后随饭吃。