孕妇需要怎样健康洗头呢?

besoo2021-10-18  80

导读:孕妇在孕期的各方面都是要非常注意的,因为这个是她们的敏感时期。所以孕期凡事都必须进行保健,像很多孕妇在孕期洗头是要非常小心的了。那么,孕妇需要怎样健康洗头呢?下面一起来听听小编的介绍吧。孕妇洗头须注意以下五点:1、不宜吹发:电吹风机吹出的热…

孕妇在孕期的各方面都是要非常注意的,因为这个是她们的敏感时期。所以孕期凡事都必须进行保健,像很多孕妇在孕期洗头是要非常小心的了。那么,孕妇需要怎样健康洗头呢?下面一起来听听小编的介绍吧。

孕妇需要怎样健康洗头呢?

孕妇洗头须注意以下五点:

1、不宜吹发:电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒,会破坏头发的角质层。

孕妇需要怎样健康洗头呢?

2、起居有常:睡眠充足,房事有节,精气足对头发的养护也是很有好处的。

3、不宜多洗:每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘,止头痒,有利于头部皮肤的呼吸。但是,洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液,而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大,容易损伤发质。

孕妇需要怎样健康洗头呢?

4、注意营养:头发脱色变白与黑色素不足有关,多因精血不足,营养匮乏引起,故应该常吃含铜,锌,铁及维生素多的食品。

5、稳定情绪:医学认为“多怒则百脉不定,鬓发憔枯”。氧发一定要心境从容,方可使秀发乌亮长驻。

孕妇需要怎样健康洗头呢?

孕妇尤其是在夏季时候,经常洗头是不可少的,但是在这期间,如果要洗头也是有很多的讲究的,因此孕妈们要明白了。


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