糖尿病患者容易并发血管、神经病变。运动神经病变使患者在行走时足的姿势改变,足底受力点发生变化,容易产生胼胝、破裂、溃疡、关节变形等;血管病变使肢体循环障碍,发生缺血、缺氧,组织损伤后不易修复。在以上病变基础上,遇到感染、冻伤、烫伤、外伤或毛囊炎时,就可能会导致糖尿病足的发生。但糖尿病足是可以预防的,尤其在寒冷的冬春季,更要注意护足。
首先,控制血糖是关键,也是减缓周围血管、神经病变发生的有效手段。其次,患者自我早期发现很重要,还应注意调整饮食,多食富含维生素和纤维素的食物。
此外,要细心呵护双足,注意生活细节。包括:
①洗脚,每天用温水清洗双脚,使用柔性肥皂,避免刺激;洗前要用手或温度计试温,防止水温过高,烫伤双脚;足部干燥者可以使用滋润乳液等护肤,以防止皮肤干燥、皲裂。
②避免烫伤。由于糖尿病患者常因足部皮肤感觉异常而无法判断温度的高低,因此,在寒冬季节糖尿病患者不要在火炉边暖脚,不要使用热水袋、电热毯、暖脚器等。
③经常检查双脚,在明亮处检查足部及趾间,并用镜子检查足底,注意是否有鸡眼、胼胝、脚气、皮肤裂伤、水疱、血疱、红肿等,一旦发现以上情况,要积极治疗。
④穿着舒适的鞋袜。选鞋要注意鞋头宽大、柔软、透气性好、尺码适宜,袜子要注意吸水性、透气性良好,同时袜子要及时清洗,保持清洁。
⑤正确修剪脚趾甲。最好选择在洗脚后趾甲较软时修剪,不宜修剪得太短、太接近皮肤。
⑥坚持足部运动,可以改善下肢血液循环,预防足部病变的发生。患者每天应坚持足部运动30~60分钟。
⑦及时处理足部伤口,及时就医不拖延。
本文地址: https://cnleya.com/read-410875.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.