哪种喂奶姿势不会痛

近日，有女明星在微博晒出露肩喂奶的照片，并称给宝宝喂奶好痛，每次都想尖叫。事实上，如果喂奶姿势正确，宝宝含乳方式正确，哺乳是不会痛的。新妈妈该怎样选择正确的哺乳姿势？

女星晒露肩哺乳照 称喂奶好痛每次都要尖叫

据媒体报道，女星黄小蕾在微博大胆晒出喂奶照片，并发文说：“开饭啦！每次闪宝开饭就会听见闪麻惊声尖叫！今天我要为坚持母乳的麻麻们点一万个赞！本想月子里少玩儿手机，可想来想去一定要坚持分享，不留遗憾！每天早上趁着思路情绪不孕傻，发图写字。”照片中，闪妈身穿斑马纹家居裤，上半身仅用披肩遮盖，并大声尖叫做痛苦状：“培养默契真的痛”。

新妈妈如何选择正确的哺乳姿势

对新妈妈来说母乳喂养是件挺辛苦的事，一开始喂奶时多大多数妈妈都比较笨拙，但等到和宝宝慢慢培养出默契后，哺乳会变成享受的过程。给宝宝喂奶，姿势很重要，39育儿在这里教新妈妈几种哺乳姿势，各位新妈妈可根据自己的实际情况进行选择。

1.摇篮式哺乳姿势

妈妈用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。因为这种方法最容易学，所以新手父母最常用这种姿势。

优点：也叫麦当娜式，这种姿势无论在家里或者公共地方都比较方便。

步骤：用右侧乳房喂哺的时候，用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体，另外一只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。

2.交叉摇篮式哺乳姿势

这种喂乳要注意，椅子高度要合适，椅子不宜太软。椅背不宜后倾，否则使婴儿含吮不易定位。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势，用枕支托婴儿，还可在足下添加脚登以帮助机体舒适、松弛，有益于排乳反射不被抑制。

采用这位方式喂哺，很适合喂养双胞胎婴儿，因此式可以使双胎婴儿同时授乳。新手妈妈可以躺着、坐着、半躺着都可以，但总的原则是孩子与妈妈要胸贴胸，腹贴腹，孩子的脸要贴在妈妈的乳房上。