导读：桂圆又称龙眼，中医处方称龙眼肉、桂圆肉、圆肉。桂圆味甘、性温，为营养滋补、强壮、安神、补血之品。适用于贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体衰弱、肠风下血等症。 桂圆适合老年人体弱，产后体虚、气血不足，有慢性疾病，体虚怕冷及各种贫…
桂圆又称龙眼，中医处方称龙眼肉、桂圆肉、圆肉。桂圆味甘、性温，为营养滋补、强壮、安神、补血之品。适用于贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体衰弱、肠风下血等症。
桂圆适合老年人体弱，产后体虚、气血不足，有慢性疾病，体虚怕冷及各种贫血者食用。但是，有些人食用桂圆后很容易出现口干舌燥、口腔溃疡。口唇周围疮疹及鼻流血等阴虚火旺症状。这时，来杯菊花茶能解上述不适。
《本草求真》混菊花“其味辛，故能祛风而明目，其味甘，故能保肺以滋水，其味苦。。故能解热除燥。风热内炽而致眼目失养，翳膜遮睛与头风眩晕，恶风湿痹等症，服此甘和轻剂以平木制火，养肺滋肾，俾木平则风息，火降则热除。而病无不愈矣”。
每日食用桂圆15—30克左右为宜，菊花5叫0克泡水饮。这样既可以气血双补，又可改善或避免上述上火之症。 (退休中医师 贾佩琰)
本文地址: https://cnleya.com/read-411095.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与乐雅养生网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表乐雅养生网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
