胎位不正如何睡觉呢

胎位不正如何睡觉呢？在怀孕期间，如果检测出胎位不正，准妈妈又想顺产，还是比较困扰的。胎位不正的危害还是有的，准妈妈一定会想，如何让胎位转至正常呢？除了一些纠正胎位的方法，睡觉姿势也是很重要的，那么胎位不正睡觉怎么睡好呢？

胎位不正如何睡觉？正常胎儿产出的正确顺序应由头部先出来，如果是下半身先产出，或者肩膀、手臂等部位先产出，就称为“胎位不正”。

胎位不正对决定是否顺产起着很重要的作用，因此在分娩前，为了母子安全，是一定要检查胎位的。怀孕前期，孕妈咪的肚子还不明显，怎么睡都可以，对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期，孕妈妈肚子大，怎么睡都不舒服。专家提醒，孕妇在妊娠晚期可以采用左侧卧位的方式睡觉对胎儿有好处。那么左侧睡的好处有哪些呢？

1.左侧卧对孕妈咪是最健康的，既不会给心脏造成太大压力。又能纠正增大子宫的右旋程度，一般在孕中后期检查出胎位不正时，可以通过“左侧卧”得到改善。

2.有助于利尿。孕中后期孕妈咪的脚和腿容易浮肿，这时采取左侧卧位可使“浮肿”状况有所减轻。左侧卧的时候要把腿部和脚适当垫高。

3.加快子宫和胎盘的血流量，保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气，避免胎儿缺氧情况的发生。

4.可以减轻下肢静脉曲张，还可防止痔疮的形成。

胎位不正如何睡觉？一般不建议孕妇右侧卧或者仰卧，在孕中晚期的时候孕妈咪们千万要注意，仰卧对自己和胎儿都很不利。仰卧容易使孕妈咪出现胸闷、头晕、血压下降等症状，严重时会导致胎儿窒息，甚至死亡。

右侧卧相对仰卧的害处要小一些，因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈咪适当采取右侧卧的。只是不要长期采取右侧卧就可以，因为右侧卧会加重子宫的右旋程度，还有可能影响胎儿的血液供给，造成胎儿慢性缺血缺氧。

胎位不正如何睡觉，大家是否有了一定的了解？这时候有的准妈妈就会问了，左侧卧睡不着怎么办呢？如果左侧睡感觉实在很难受，可以左右换着睡，经常翻翻身，会舒服些。不过，建议要以左侧卧位为主。相关文章阅读推荐：孕产保健为你介绍胎位不正的种类及危险性