高血压患者生活中的常见错误

目前，高血压仍是需要终身治疗和重视的疾病，但不少患者由于不了解高血压病的知识，犯了这样或那样的错误，导致高血压的治疗无效，或并发其他病症。最近接诊了几位患者，他们的例子就很有代表性，这里介绍给读者朋友，希望能给大家以警示。 病案1：一边吃泡菜一边吃降压药，降压难奏效 今年5月17日，一位48岁的妇女来我的门诊看病。她患高血压3年，总是感觉头昏、心累。她体形较肥胖。她服用吲达帕胺片(寿比山)降压，1天1片，已1年，但血压仍高。来就诊的那天早晨她没有服药，我给她量了血压，是170／96毫米汞柱。 用寿比山降压应该是有效的，为什么她的血压仍然居高不下呢?我询问她的饮食习惯，她说：“顿顿吃泡菜，自己泡的青菜头、蒜薹、黄瓜。嘴巴淡，吃了泡菜，可以多吃两口饭，离了泡菜就不想吃饭了。”又说：“一顿吃一盘，一天三盘，一顿一家人要吃半斤到一斤泡菜，村里家家都有泡菜。”听她这么一说，我明白了她的血压为什么降不下来，是泡菜抵消了降压药的作用。后来，她听了我的嘱咐，减少含盐食物的摄入量，血压就降至正常。 警示 1高盐饮食可以使血压升高，并且使降压药物疗效减低。 2古血压患者应吃低盐饮食，每天应少于6克。凡是含盐多的食物都不要吃，如泡菜、豆瓣酱、豆腐乳、酱腊肉、卤菜、盐腌食品等。菜和汤里也要少放盐、味精和酱油。低盐饮食是高血压十分重要的基础治疗。如果不注意，就要白花许多医药费。据研究报告，高血压患者的味觉神经由于退行性变而觉饮食无味，大多喜欢吃成的食物，因此要加强对患者的健康教育。 3医生不能只管开药，更不能几分钟打发患者，不了解、不指导患者的生活饮食习惯，也是治不好病的。 病案2：老年高血压持续劳累导致脑卒中 今年5月19日，某研究所退休高工陈先生来我的门诊看病。陈先生今年已71岁，患高血压10年。10年前他第一次看病时，血压180／100毫米汞柱，服药治疗后，第五、第六年曾到医院复诊过，服用培哚普利(雅施达)1天1片(10毫克)，血压控制好，之后4年再未到医院看病。 去年，陈先生开始为儿子装修新房忙碌。今年3月16日，他从早晨5点半一直忙到下午4点半，和老伴一起指导装修工人，中午没睡午觉，下午忙完后正准备打扫卫生，老伴发现他说活不正常，立即拨打120急救车，把他送到医院急诊室。当时量血压195／115毫米汞柱，经CT检查诊断为“基底节脑出血”。经治疗后，第二天他逐渐清醒过来，以后慢慢恢复。出院后一直服用福辛普利(蒙诺)1天1片(10毫克)，倍他乐克1天2次，每次25毫克，非洛地平(波依定)5毫克，1天1次，至今。 他这次来是复诊，告诉我在家量血压一直正常，无特殊不适，只是说话很少，除右手倒开水时有些颤抖外，四肢活动无异常，诊病时，他的神情较淡漠抑郁，很少说话。血压140／80毫米汞柱，脉搏66次／分。我给他开了处方，并叮嘱他定期复诊。 警示 1高血压4年不复诊，疏忽大意，缺乏医生指导，应引为教训、 2患有高血压，还持续劳碌11小时不休息，因此诱发脑卒中。 3老年高血压尤其脑卒中之后，认知能力减退，故日常生活须得到亲属和医护人员的正确引导和帮助。 药膳 解暑荷叶粥 材料：鲜荷叶1片，粳米100克，冰糖适量。 做法：将鲜荷叶洗净切成3厘米的方块，人锅加水煮沸15分钟后，滤取其汁。再将粳米洗净后放入锅内，将荷叶汁倒入锅内，并加入冰糖及水适量，熬成粥，稍凉后即可食用。 功效：此粥可解暑止渴，清热降压，生津养颜。