胎动减少的原因及应对方法

胎动是宝宝的特殊语言，是向准妈妈以及医生沟通交流的一种信号。很多准妈妈在怀孕期间的胎动会出现异常的现象，比如说胎动减少。那么胎动减少怎么办呢?让小编教教你吧!

原因：准妈妈血糖过低、发烧

准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。

应对方法：

注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。

尽量避免到人多的地方去。

经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。

多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

小编温馨提醒：宝宝的胎动并不是一成不变的，准妈妈们要学会自数胎动，方法是准妈妈依靠自己的感觉，在孕晚期每天数胎动。如果发现胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。