婴儿适时添加辅食降低糖尿病风险

小编身边有很多年轻妈妈，因为奶水不够怕孩子不够营养等其他的原因，会在宝宝3、4个月的时候就开始给它添加辅食，但事实上，太早给婴儿喂养固体食物，实际上是稀释了婴儿的营养摄入量，这样做的结果是热量增加了，但孩子成长所需要的营养却少了。过早给孩子添加固体辅食，孩子在未来罹患慢性疾病，如糖尿病、肥胖等疾病的风险将更大。

婴儿在4-5个月时添加辅食最安全

日前，美国一项最新研究发现，婴儿首次接触固体食物的时间太、食物类型与罹患1型糖尿病之间有着复杂关系。据研究的主要作者介绍，婴儿在4-5个月的时候添加辅食是最安全的，在母乳喂养的同时加入固体食物，能将遗传易感性1型糖尿病的孩子风险降到最低。不过，研究人员也表示此结论还需要在更大基数的数据上重复后才能确认。

研究人员针对了近2000个1型糖尿病遗传易感性非常高的婴儿，对其变化进行检测，详细记录每天饮食，最后发现，其中有53个孩子患上了1型糖尿病。

固体辅食进入太晚也会增加孩子患病风险

研究人员指出，婴儿首次接触固体食物的时间太早或台湾都有可能患自身免疫疾病。如在不到四个月时断奶，患病风险或增加2倍;如在6个月及以后才开始添加固体食物，这一风险将增加3倍。

同时，如果婴儿太早摄入水果，患1型糖尿病的风险将增加2.23倍;而较晚摄入大米，危险将增加2.88倍，不过如果在母乳喂养的同时辅以大米，这一风险则又稍微降低。