糖尿病患者合并高血压如何治疗 牢记这四种治疗方法

乐雅养生网导读：近些年来，由于受到多方面因素的影响，很多富贵病的发病率在不断提升，糖尿病、高血压就是一对难兄难弟，而且很多患者是两种疾病同时存在的，对患者造成的伤害非常的大会，在很大程度上增加心脑血管系统疾病发生的风险，所以要引起重视。那么糖尿病患者合并高血压如何治疗呢？让我们一起来看看吧。

糖尿病患者合并高血压如何治疗

第一、通过用药治疗

糖尿病患者如果发现有血压偏高之后，在用药控制血糖的同时，要根据具体的情况，选择合适的药物，将血压控制在平稳的状态。近些年来可以选择的药物种类和剂量比较多，在具体选择的时候，还要遵照专业医生的指导和建议。

第二、合理饮食

糖尿病患者同时伴有高血压的情况下，在饮食方面要做到科学合理规范，尽量以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮等，而对于辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物和务必要注意尽量远离，不然不良的饮食可能会导致糖尿病，高血压变得更严重。

第三、进行适当的运动

糖尿病患者发现血压偏高之后，应该根据自己的身体状况，进行一些较为舒缓的运动，并每天坚持下去，对于降压降糖都发挥了一定的作用，但也应该注意千万不要进行过于剧烈的运动。

第四、学会释放压力

很多糖尿病患者发现血压偏高之后，心理压力会比较大，其实这种不合理的心理状态，反而会导致病情更严重，所以还应该注意保持轻松、愉悦的精神状态，学会释放压力，进行充分的休息等。

糖尿病患者血压偏高的情况下，采取药物等方法进行治疗，往往能达到更有效的效果。同时还应该注意加强饮食、运动、心理等多个方面的调节改善。多种方法综合起来应用，才能让血糖血压得到更理想的控制，可减少一些危险事件的发生。