糖尿病患者可以吃水果吗 盘点适宜糖尿病患者吃的水果

乐雅养生网导读：糖尿病人的发病率比较高，而且对患者的身体健康也会产生不良的影响，如果不注意合理的治疗和控制病情，会引起其他并发症，患者会出现头晕和身体乏力的症状，还可能会引起糖尿病肾病或者糖尿病足病，及时检查并且注意日常护理，平时可以适当吃一些蔬菜或者水果，可以补充营养，从而改善病情，下面就来介绍一下糖尿病患者可以吃哪些水果。让我们一起来看看吧。

糖尿病患者可以吃水果吗

一、菠萝：菠萝的口感比较甜，而且含有丰富的微量元素和膳食纤维，适当的吃一些菠萝，有效的促进肠道蠕动，避免出现便秘或者消化不良的症状。糖尿病的患者如果适当吃一些菠萝，能够改善体内的血糖平衡，对于疾病有一定的辅助治疗效果，但是尽量要少吃。

二、橘子：这是比较常见的水果，而且含有丰富的胡萝卜素和微量元素，能够起到软化血管的作用，糖尿病的患者平时也可以少吃一些橘子，橘子含糖量并不高，糖尿病的患者少吃一些，一般不会引起不良反应。

三、草莓：草莓是一种低热量和低糖的食物，所以糖尿病的患者平时少吃一些草莓，一般不会引起血糖升高的症状。但是，草莓的口感比较甜，所以不能一次性吃的太多。

四、李子：这种水果口感有一些酸涩，但是却是一种含糖量较低的水果，糖尿病的患者如果身体过度疲劳，可以选择少吃一些李子来调养身体。此外，可以适量吃一些柠檬、苹果、猕猴桃等水果，都不会影响糖尿病的治疗，还可能起到一定的补充营养和缓解病情的作用。

以上几方面介绍一下糖尿病患者能吃那些水果的问题，糖尿病的患者平时应该注意饮食调理，最好少食多餐，少吃一些水果，一般不会对健康产生不良的影响，平时多吃一些含糖量比较低的水果，同时可以补充人体所需的纤维素和矿物质，起到补充能量和提高身体免疫力的作用，对疾病有一定的辅助治疗效果。