冬天脸红发热怎么办

乐雅养生网导读：冬天脸红发热怎么办？一到冬季，不少人会出现脸红发热的现象，特别是小孩子。那么冬天脸红发热怎么办呢？首先要找出冬天脸红发热的原因，下面小编为您介绍。

冬天脸红发热的原因

冬季室内室外温差大，加上室内空气不流通，待在室内久了脸颊上就会莫名其妙的泛红，甚至会有针扎或者有些痒痒的感觉，敏感肌肤人群冬季更要小心。研究证明，有15%的毛细血管扩张与遗传性关系密切，但大部分还是因为后天环境中的刺激造成的。小孩脸红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。

原因1：温差刺激。寒冷的冬天，当你进出室内外，在温度随意切换的瞬间，脸部皮肤受到刺激是平时的数倍。再加上冷空气刺激、干燥、高温、风沙气候、阳光暴晒等刺激，都会造成皮肤缺氧，脸上皮肤红细胞数量增多，红血丝就不可避免地出现了。

原因2：美容过度。美容院里很多产品含有果酸，这类产品具有很强的剥脱作用，从而达到美容的效果。脸上的角质层变薄，就容易出现红血丝的现象。

原因3：频繁去角质。去角质过于频繁，会导致脸上的皮肤变薄，从而使得脸上出现红血丝。去角质最好是半个月一次，选择温和无刺激的产品。

原因4：辛辣食物。辛辣刺激的食物容易刺激脸部毛细血管的扩张，脸上就会出现红血丝，所以必须管住自己的嘴。

原因5：洁面方式不当。使用强碱性或强酸性的洗面奶，过高或过低的水温，加上用力过度，红血丝极易产生。

若出现了这种身处室内脸就发红发烫的情况，最好检查一下自己的化妆品、护肤品，成分和质量是否过关，如果确实如此，应暂停使用这类产品，让肌肤休整2-3个月或者半年，就会好转。

冬天脸红发热怎么办？

1、选择洁面乳要谨慎

用不合适的洁面乳洗脸也有可能容易令脸颊易发红，产生红血丝。建议选择不含皂基和刺激性成分的温和型洗面奶。一般来说，每日洁面不少于两次，但是在冬天或者皮肤不是很油的话，早上洗脸可以不用洁面乳洗脸。

2、在适当的时间清洁肌肤

冬季室外的气温较低，回到家之后不要马上进行包括沐浴在内的任何清洁工作。因为肌肤需要一段时间才能变暖，在变暖前接触到热水会导致肌肤突然受到刺激以至于泛红，引发甚至加重红血丝问题。而且根据肌肤的生物钟属性，在晚上8-9点这个时间肌肤状态非常不稳定，应在最好在8点之前或是9点以后进行洁面、沐浴或其他保养工作。

3、杜绝冷热水交替洗脸

冷热水交替洗脸不适合易出现红血丝的肤质。因为先用热水洗脸再用冷水敷面，很容易导致毛细血管扩张，很容易导致敏感肌肤出现或加重红血丝的现象。应用36℃的温水洗脸。

4、冷敷缓解肌肤过敏

在皮肤发生炎症时除停用对肌肤有害的产品外，还可用冷敷的方法帮助缓解肌肤的过敏状况，用浸泡过冷水的毛巾或纱布敷脸时，一次敷15-20分钟，对毛细血管收缩有帮助，若有时间最好一天敷两次，没时间的话可一天敷一次。也可以在医生的指导下，吃点儿脱敏药、抗组织胺药，或清热凉血、清热解毒的药物。

冬天脸红发热怎么办？还有一些方法可以缓解冬天脸红发热，下面小编继续为您介绍。