年轻人怎样预防糖尿病眼病呢？

糖尿病眼病是老年人的“专利”也许很多的糖尿病患者会有这样的想法及考量，其实原来因为大多糖尿病眼病均是老年人，因此可以这样说。但如今随着糖尿病发病的剧增与年轻化的发展趋势，年轻人成为糖尿病眼病的主要发展人群，而且发挥空间无限延伸，那年轻人怎么防糖尿病眼病呢?

糖尿病低龄化的发展使得越来越多的青少年被糖尿病所困扰，特别是整天玩游戏、看电视、玩电脑、玩手机、看小说致使用眼过度，再加之糖尿病困扰，因此很易发展为糖尿病眼病。因此专家指出糖尿病眼病的预防需做好以下四点：

1、知道多一点儿

糖尿病患者如果不能严格合理地控制饮食，会导致血糖和血脂的波动，血压也容易相对不稳定。这样血压、血糖经常忽高忽低“荡秋千”，眼部微血管更易受到侵害，产生破裂出血，并最终导致眼内纤维增生，视网膜脱落。

2、检查勤一点儿

糖尿病眼底病变是个缓慢的过程，一旦出现明显症状，则表示并发症已有一定时间，因此，年轻的糖尿病患者进行眼底检查十分重要。一般来说，1型糖尿病患者发病5年后应每年检查1次，2型糖尿病患者从发病起应每年检查1次。

3、发现早一点儿

出现视物模糊、视力减退、夜间视力差、眼前有块状阴影漂浮、双眼的视野缩小等症状，表示可能已经有糖尿病视网膜病变了，应赶快找医生检查，缩短眼科随诊时间，如每半年或3个月做1次检查，避免视力严重受损。

4、诊疗快一点儿

糖尿病眼病一定要早发现、早治疗，而且越快越好，因为及时的矫正或治疗可避免失明，另外还能使糖尿病病情得到控制，从而避免更多的糖尿病并发症的出现。

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