对付糖尿病的6大法宝，用过的都说有效

与糖尿病相伴的人生，是另一种精彩。

你必须要更加自律，学习更多的健康知识。

对付糖尿病的六大法宝，就是必学内容，而且是重点学习的内容。

第一宝：吃

民以食为天，为控制血糖，>

1.每餐七八分饱，少食多餐，晚7点前吃晚餐;

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第二宝：动

生命在于运动，为更好地控制血糖，糖尿病病友要学会科学运动。

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第三宝：监测

监测血糖，犹如一面镜子，可以反映你血糖的控制情况，你的治疗效果好不好，就靠它来检验!

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第四宝:药物

药物可以帮你把血糖降下来，但如果控制不好饮食，再好的药物也降不了你的血糖。

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第五宝：学习糖尿病知识

细节决定成败，学习糖尿病知识，就是学习治疗糖尿病的细节问题，微观了解糖尿病。

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第六宝：好心态

心态决定你的快乐指数，你快乐了，血糖就会跟着好起来，相信这个道理你一定体会的到!

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管理糖尿病，方法真的有很多，关键看你知道与不知道，用与不用，用得好还是用不好!

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