糖尿病患者自我监测关键在“时机”

由于糖尿病人自身调节代谢的能力丧失，内、外环境的微小改变都会导致血糖的波动，(诸如气候变化、饮食不当、紧张劳累、情绪波动等)，为使病情控制在满意的水平，就需要经常对糖尿病的一些指标进行监测或自我监测，获取血糖及有关代谢异常的信息，依次作为调整饮食、运动及药物治疗的可靠依据，判断现行的治疗是否正确，是否达标。这样做，除能严格控制高血糖外，还能防止医源性低血糖的发生。 有益于糖尿病知识的传授众所周知，当今糖尿病教育使糖尿病防治工作中的重要环节，而糖尿病的自我监测是实行糖尿病教育的最佳途径。对每个自我监测的糖尿病人事先都要进行有关监测意义、监测技术、结果分析及用药方法的培训，可使病人较全面的掌握糖尿病知识。同时，在以后不断的随访中自然地建立起良好的医患合作，共同对病情控制的好坏进行评价。有益于自我保健的开展糖尿病自我监测的开始就意味着糖尿病人加入了自我保健队伍，是该队伍的成员之一，在保健系统的统一关怀下，病人义不容辞地配合医生、护士、营养师、药剂师、运动生理学家、社会心理学家共同控制病情的发展，获得成功的管理。科学测血糖 关键在“时机”(l)胰岛素强化治疗、不稳定的1型糖尿病或在改变治疗方案时：每日检测三餐前和睡前血糖，必要时测凌晨3时和餐后2小时血糖。(2)稳定的1型糖尿病：每回检测1～2次空腹或餐后2小时血糖。(3)有低血糖症状者应随时测定。(4)2型糖尿病口服降糖药者：每周可测数次空腹及餐后2小时血糖。(5)稳定的2型糖尿病：每周至少检测1～2次餐前或餐后2h血糖。