护肤有哪些错误行为

乐雅养生网导读：皮肤的基本结构简单来说就是由表皮和真皮组成，借由皮下组织与深层的深筋膜、腱膜或骨膜相连。如果皮脂膜和角质层受损，那么外界的有害物质就会更容易侵入皮肤，造成皮肤疾病。那么护肤有哪些错误行为？随小编一起往下看。

护肤有哪些错误行为

1、长期使用碱性强的清洁产品

皮肤属于弱酸性，长期使用碱性的护肤产品，例如手工皂，皂基型洗面奶，很可能就会造成过度脱脂而导致屏障受损。

2、长期用强酸的产品

比如果酸产品，因为需要在较强的酸性下才有效果，所以长期用果酸的产品也很容易导致皮肤屏障受损。最适合免洗类护肤品的 PH 值是 5-7 之间。

3、过度敷面膜

很多人以为天天敷面膜皮肤就会好，其实面膜是负压吸收，活性物渗透的量和速度都高过普通护肤品。

除了品质好，不做额外添加的纯露之外，不建议大家频繁敷贴片面膜，因为贴片面膜中的精华液比较复杂，有的面膜中含有大量丙二醇， PEG 氢化蓖麻油之类的成分，会有较强的溶脂作用，也就是说，这些成分涂抹还行，如果作为面膜大量负压接触，也很容易导致屏障受损。

4、长期用功能性护肤品

许多长痘痘的年轻人都习惯以功能性护肤品来救急，有些人甚至充当护肤品长期使用。但实际上，这类外用药大多数含激素，长期使用，副作用很大，不仅不能有效治痘，还可能使皮肤出现问题。

比如，去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢，但油性肌肤或混合性肌肤的人会选择每周三次到四次，专家指出在这种情况下，仅仅需要局部去角质就足够了，如在T字区域，并不适合全脸进行。

5、带着浓妆就去运动

很多MM会带妆运动，这是不推荐的，我们体温随着运动升高，毛孔就会轻微的放松然后张大，即使是使用具防水功能的彩妆依然会脱妆，接着就会让你花容失色。

而且，在运动时肌肤需要呼吸，化妆品与汗水混和会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，进而形成斑点、痘痘、粉刺和许多肌肤问题。

6、不洁面，不使用化妆水

晚上犯懒的时候通常倒头就睡，早就把洁面工作抛到脑后了有木有？洁面和使用化妆水，是去除被脏空气“污染”的面部最有效的方法。而且要记住，两个步骤一个都不能少。