睡眠不足7小时可增加妊娠期糖尿病发生风险

美国专业睡眠联合协会2015年会上发布的一项最新研究表明，妊娠期间睡眠不足可增加妊娠期糖尿病(GDM)发生风险，且其作用不受产妇年龄及体重指数(BMI)的影响。

研究者西北大学范伯格医学院的及其同事从参与不良妊娠结局的多中心前瞻性队列研究受试者中入选760例单胎妊娠女性，除外妊娠前伴有糖尿病及慢性高血压者。于妊娠16~21周连续7天记录其睡眠活动，若每夜睡眠时间不足7小时，视为睡眠不足。结果发现，受试女性的平均夜间睡眠持续时间为小时，28%伴有睡眠不足，总受试人群中妊娠期高血压(GHTN)、先兆子痫及GDM的发生率分别为%、%和%。将GHTN与先兆子痫作为终点进行分析可见，睡眠不足与GHTN/先兆子痫无明显相关性，伴或不伴有睡眠不足者的GHTN/先兆子痫发生率分别为%和%(P=NS)。但是，与不伴有睡眠不足者相比，睡眠不足者的妊娠期糖尿病发生率显著增加(%%);校正产妇年龄及BMI后，睡眠不足仍可显著增加妊娠期糖尿病发生风险(校正后OR值=,95CI：~)。

研究者指出，有必要开展进一步研究了解孕妇发生睡眠不足的原因并确定睡眠障碍筛查以及对睡眠不足女性行相关教育能否降低GDM风险。

Montefiore医学中心MichaelThorpy评论指出，睡眠减少与代谢紊乱具有相关性，睡眠不足可增加胰岛素抵抗及葡萄糖不耐受的发生风险。该研究结果进一步提示了妊娠期间保证充足睡眠的重要性。