牛蒡根和什么泡养肝 牛蒡根长期喝有副作用吗

牛蒡根是一种中药材，具有很高的医疗功效和保健作用，很多人喜欢用来泡水喝，那么牛蒡根和什么泡养肝呢？

1、 牛蒡根和什么泡养肝

牛蒡根是一种性味苦、微甘、凉，归肺、心经，有散风热、消毒肿功效的中药材，在临床上主要用于风热感冒、头痛、咳嗽、热毒面肿、咽喉肿痛、齿龈肿痛等病症，所以牛蒡根本身是没有养肝作用的，需要和一些具有养肝作用的食材或者药材同泡才可以达到养肝效果，比如枸杞、菊花、决明子等。

2、 牛蒡根长期喝有副作用吗

有。

首先牛蒡根属于寒凉的药材，要是长期服用的话，体内寒气滞留过多，有可能会对脾胃造成刺激，引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适。

其次牛蒡根做为一种中药材，其中的一些药理物质并不是人体所必需的，要是长期服用的话，会对机体的代谢造成负担，严重的话还可能会引起病理性变化。

3、 牛蒡根长期喝脸会黄吗

有可能会黄。

因为牛蒡根长期喝是会引起脾胃受损的，而中医认为，人体的脾胃同为气血生化之源，共同承担着化生气血的重任，是后天之本，所以要是受到损伤的话，皮肤就有可能因为气血不充足而出现发黄现象。

但对于这种情况，一般只要及时停止饮用，保持良好的饮食习惯和生活习惯，使机体健康恢复就可以得到改善了，并不需过于担心。

4、 牛蒡根泡水儿童能喝吗

能喝。

牛蒡根不含有毒成分，并且含有比较丰富的蛋白质、脂肪、单不饱和脂肪酸、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、矿物质、维生素等多种营养成分，儿童适量饮用，对自身健康及生长发育都是有一定益处的。

只不过牛蒡根毕竟是一种药材，最好在经专业医生的指导后，再给他们服用，以免对健康造成损害，引起什么不良后果。