孕吐可以吃哪些水果 哪些水果可以治孕吐

孕吐是孕妇在怀孕早期容易出现的一种症状，虽然属于正常现象，但是会导致孕妇难受，从而影响孕妇的食欲，不利于宝宝的健康，那么孕吐可以吃哪些水果？哪些水果可以治孕吐？

1、 柠檬

柠檬味甘酸性平，入肝胃经，含有大量的维生素、纤维素、有机酸以及钙、铁、磷等营养成分物质，具有很好的健脾消失的作用，孕妇适量食用可以有效的帮助缓解孕妇的孕吐现象，有利于孕妇健康。

2、 橙子

橙子柠檬差不多，都具有比较好的生津、健胃、消失的作用，适量食用可以帮助缓解孕妇的孕吐情况，从而有利于孕妇的健康，但是由于橙子性凉，食用过量容易加重孕妇体内的寒气，从而对孕妇的健康造成威胁，一般不建议过量食用。

3、 菠萝

菠萝味甘酸性平，含有大量的维生素、矿物质、粗纤维、蛋白质以及钙、铁、钾等营养成分物质，具有比较好的解渴、健脾以及调节人体肠胃的作用，可以有效的缓解孕妇孕吐的现象。

4、 苹果

苹果味甘性平，含有丰富的维生素、果酸、纤维素以及多种矿物质化合物，营养价值比较高，孕妇适量食用对于治疗缓解孕吐，具有很好的作用。

5、 草莓

草莓中含有大量的纤维素以及多种维生素以及蛋白质，孕妇适量食用既可以满足人体日常的容量需求，又可以帮助缓解孕妇的孕吐现象，促进孕妇的食欲，有利于孕妇和胎儿的健康。

6、 孕妇可以吃山楂吗

不可以。

山楂味甘酸性温，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、有机酸以及钙、铁、磷等营养成分物质，具有一定收缩子宫的作用，孕妇食用之后容易出现流产现象，特别是对于有习惯性流产、自然流产又或者先兆性流产的孕妇来说，更加不要去食用山楂，避免造成不良后果的发生。