避孕，选择你最合适的方法

从相恋相依到走入婚姻的殿堂，二人世界中的美妙感受，无疑是美满爱情中相知相许的见证与依赖。但是，两性生活中可能出现的意外，也往往会成为这份甜蜜中的一丝隐忧。年轻的恋人和夫妻常常因为种种原因，未采取或采取不正确的避孕措施，而经历意外怀孕。调查显示：未婚人流者中有80%未采取任何避孕措施，其中23%的人不懂得避孕。有效而健康的避孕，已经成为两性生活中一个刻不容缓的话题。

主流媒体、大众网络、再到民间的口耳相传，流传着关于避孕的种种“良”方。但对你而言，这些方法都一样的可靠、适用吗？

安全期，不安全

根据女性的排卵期，和精子、卵子在女性生殖道里存活的时间，推算出不会受孕的一段时间。性生活就选择在这段“不会受孕的时间”里进行，达到避孕的目的，这就是安全期避孕。

但是，女性的排卵时间并不“精确”：它会受外界环境、气候、本人情绪、以及健康状态等因素的影响，从而出现排卵推后或提前，甚至在经期也有排卵可能。而且精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间，也尚无定论。

因此，安全期无法推算得“精准”。所以说，安全期避孕，并不安全。

体外射精，最不可取

体外射精，又称抽出法或性交中断法。其最大的弊端是避孕成功率低，容易造成避孕失败的原因，主要有三点：

第一，性爱过程中，随着性兴奋不断提升，男性生殖系统内的各种腺体分泌开始活跃起来，分泌液和部分精囊液会在射精前，就溢出尿道口并进入女性生殖道。这部分分泌液里就含有一定数量的精子细胞。

第二，许多男性掌握不好射精的准确时间，阴茎拔出阴道的时间太晚，很容易造成精液留在阴道内或阴道外口处。

第三，遗留在女性阴道口周围、男性阴茎或其他部位的精液，会因为任何可能的原因进入女性生殖道内。

另外，体外射精，在性爱过程中，男女双方都处于精神高度紧张的状态，以时刻提防射精的到来。因此，这会产生不必要的心理压力，加重心理负担，使性爱质量大打折扣。长此下去，可能引起男性神经衰弱及女性性冷淡。

体外射精，实为最不可取的避孕方法。