带状疱疹吃什么好 预防带状疱疹的方法

带状疱疹是一种急性炎症性皮肤病，通常由水痘带状疱疹病毒所引发生成。患者主要症状表现为出现簇集水泡，并且沿一侧周围神经分布，呈群集带状，还伴随出现明显神经痛。此病常出现于春秋季节，且成年人的患病几率较高。带状疱疹虽然发病突然，却极少复发。在民间俗称此病为“蜘蛛疮”，中医称之为“缠腰火龙”、“缠腰火丹”。

1、 带状疱疹吃什么好

丝瓜粥

原料：丝瓜200克，粳米250克，白糖适量。

做法：先将粳米淘洗干净，放锅中加适量水上火煮。然后将丝瓜去蒂、去皮，洗净切段。待米煮至五分熟时，放入丝瓜段，继续煮成粥，最后加糖调味即可。代主食食用。

功效：清热利湿，凉血解毒。适于肝胆郁火的带状疱疹患者。

凉拌黄瓜

原料：新鲜黄瓜2根，精盐、香油、味精、白糖各适量。

做法：将黄瓜削皮后洗净，切成滚刀块，放入碗中加精盐、味精拌匀，腌10分钟左右，然后倒掉汁水，加白糖调味，最后淋上香油即可。当菜佐食。

功效：清热利湿，祛邪发散。适于带状疱疹初起者。

2、 预防带状疱疹的方法

1、注意饮食

如果一旦患有此病，就要注意饮食，最好吃些清淡的食物，或是易于消化的食物，宜多吃蔬菜水果，忌食鱼腥、辛辣刺激性食物和煎炒油炸食品。

2、保持皮肤清洁

要保持皮肤衣被清洁，最好选择穿棉布旧内衣，以免皮肤受摩擦刺激。

3、避免感冒

因此病在季节交替时易发，因此要注意保暖，气候变化时应注意及时添减衣物，以免感冒。

4、保持好心情

要保持良好的生活规律，注意劳逸结合，特别要避免精神受刺激，保持开朗乐观的心情；并加强体质，提高机体免疫能力，以减少患病率。

5、避免感染

发病期间，患者要避免与儿童、孕妇接触，以免感染他人。