喝奶茶后恶心想吐怎么回事 奶茶来姨妈了可以喝吗

朋友来我家的时候，特意带了几杯奶茶，但是我在喝完后，出现了恶心想吐症状，请问喝奶茶后恶心想吐怎么回事啊？

1、 喝奶茶后恶心想吐怎么回事

肠胃不好

奶茶中含有大量茶多酚、糖、脂肪等物质，在饮用后十分容易刺激肠胃，引起胃酸分泌过多，还容易增加消化负担，所以机体的胃肠功能如果比较弱的话，那么在饮用后就很有可能会引起恶心想吐的情况。

乳糖不耐受

奶茶是使用奶精和茶叶混合制作而成的，其中含有一定的乳糖，而一部分人群的肠道中缺乏乳糖酶，不能乳糖分解，因此这类人群在饮用奶茶后，也有可能会出现恶心想吐甚至腹痛、腹泻等情况。

奶茶变质

奶茶使用的原材料如果是坏的，在制作过程中不够卫生，或者是存放的时间过长了，其中都会含有大量有害物质，人体如果饮用了这样的奶茶，那么在饮用后也很有可能会引起恶心想吐甚至腹痛、腹泻等情况。

2、 奶茶来姨妈了可以喝吗

可以喝。

奶茶中含有大量脂肪、糖分，饮用后可以为机体提供能量，起到增强体力、改善心情等作用，因此来姨妈了是可以适当喝奶茶的。

但需注意的是，经期喝奶茶最好喝加热的，以免对子宫产生刺激，引起痛经现象，其次注意不要喝多，以免引起肥胖发生。

3、 奶茶一天喝多少合适

奶茶作为一种饮品，对于多久喝一杯并没有严格的规定，但人体经常摄入过多的奶茶，很容易引起肠胃不适、精神亢奋、肥胖等情况发生，因此对于饮用量最好要有所控制，建议一天喝一杯，一周喝1-2次左右就可以了，以免对健康造成什么不良影响。

4、 奶茶什么人不适合喝

肥胖者

奶茶中含有大量热量，肥胖者经常喝的话，很容易导致体重进一步增加，因此最好不要喝。

高血糖者

奶茶中的糖分含量较高，饮用后容易让血糖迅速增高，因此高血糖患者最好不要喝，以免出现并发症症状。

哺乳期女性及孕妇

奶茶的营养含量较低，而且其中的茶多酚有兴奋作用，饮用后不仅对自身的健康及胎儿的生长发育并没有什么益处，还有可能会产生不良影响，因此不适合喝。