备孕期间，电脑、手机真的与我无缘了吗？

女性一旦进去备孕期，家人都对自己呵护备至。不准看电视、不准玩电脑、不准玩手机……甚至每天还要穿上厚厚的防辐射服，辐射真的有我们想象的那么可怕吗？我们一块来了解一下吧！

1、 辐射到底是个什么东东？

课本对其的定义是：物体温度高于绝对零度，则会产生辐射。据目前作了解的情况来看，没有发现有什么物质等于或者低于绝对零度，也就是说，我们的世界里到处都会产生辐射。

当然，辐射也和人一样，有厉害和不厉害之分。从健康的角度来看，有些辐射强度高威力大，可损伤细胞，对人体健康造成伤害，如我们医学上常用的X射线，但只要注意控制剂量，一般不会造成太大问题；而另一种辐射属于威力小的，如微波炉中的微波辐射，主要用于加热。

一般来说，辐射危害只是相对核电站或医院的一些透射光机等强辐射的，我们平常接触的一些辐射向来都不是要考虑的问题，因此我们也不必太紧张，被一些商家的夸大宣传而吓到。

2、 防辐射服=心理安慰？

在我们的生活中，充满着各种各样的辐射源，（其实我们周围的辐射对人体来讲都是没有危害的，比如阳光就是一种辐射）并从四面八方照着我们，市场上卖的辐射服都不是完全密封的衣服，而是像裙子一样，辐射从衣袖处进入，在衣服里反复辐射，这样反而得不偿失。

3、 没有数据证明电子产品会对人体造成伤害

有外国科学家曾对常年在显示器前工作的女性于不与显示器打交道的女性进行跟踪，多年来，这些女性怀孕的流产率没有明显的不同，没有数据证明电脑等电子产品会对人体造成伤害。

我们大家也不必太紧张，备孕期间只要注意饮食平衡、劳逸结合即可，不要被网络上的夸大宣传所吓倒。