新生儿补钙什么时候开始 新生儿补钙吃什么

新生宝宝是比较容易出现缺钙的现象的，所以平时宝妈们一定要注意及时给宝宝补钙，以便很好的促进宝宝成长，避免因为缺钙引起其他并发症，那么新生儿补钙什么时候开始呢？

1、 新生儿补钙什么时候开始

1.婴幼儿的户外活动较少，接受日光照射的时间短，因此会不利于钙质的吸收，所以会造成缺钙现象的发生，这个时候就要给婴幼儿加强钙质的补充，以免影响身体发育。

2.对于早产儿、双胞胎宝宝、生长速度过快或者冬季出生的孩子需要进行补钙，早产儿体质较弱，双胞胎营养需求较为分散，生长速度过快的营养需求大，因此这些孩子都需要补充钙质。

3.营养条件比较好的孩子，同样对于钙质的需求也很高，所以宝妈应该十分注意。

4.不爱喝奶，消化不良，挑食的孩子，应该注意平时对于钙的补充。

5.宝宝在小时候患有疾病的话同样要及时的补充钙质，以免因为缺钙加重病症。

2、 新生儿补钙吃什么

1.牛奶是很好的补钙食物，在宝宝食用母乳的基础上，更应该选择合适的牛奶给宝宝进行补充。

2.大骨头汤中同样含有丰富的钙质，熬制骨头汤可以将骨头中的营养熬制到汤中，给宝宝饮用骨头汤可以更好的帮助宝宝补充钙质。

3.可以根据医院的医嘱，购买一些适合宝宝吃的钙质品，这样可以快速有效的补充宝宝所需的营养，比食补效果快。

4.新鲜的水果蔬菜同样能够给宝宝带来丰富的营养，食补的话会让母亲更加的安全也能放心使用。

5.海产品中也同样含有丰富的钙质，但是海产品可能宝宝不爱吃，所以要根据孩子的食用状况进行食用。

3、 宝宝缺钙吃什么补得快

如果宝宝是轻微缺钙，应该通过食用豆制品与奶制品的方式加以补充，这样不仅能够提高宝宝的抵抗力，同时也能将钙质有效的输送进宝宝的身体。如果宝宝是严重缺钙，那么就应该采取药补的方式进行补充钙质，这样可以特别迅速的将钙质传导入宝宝的体内，但是此法不宜长久，只能是药补与食补共同补充，并且不断减少药补的次数，并且最后以食补加以替代。

4、 新生儿要吃鱼肝油吗

鱼肝油主要泛指海鱼类肝脏炼制出的油脂，但是如果详细划分还包括鲸鱼类、海豹类、以及其它鱼类的划分，鱼肝油中含有丰富的脂溶性维生素A和维生素D，这两种物质可以有效的促进生长或者消化，可谓是滋补优品。新生儿在如果需要补充鱼肝油，要选择没有添加其它元素的鱼肝油，这种鱼肝油不会对新生儿的身体产生副作用，而且更利于宝宝身体的吸收。但是家长需要注意的是，补充鱼肝油不要与其它奶粉的含量相冲突，以免因为营养过盛导致婴儿发育不均衡。