燕窝丰胸吗

乐雅养生网导读：燕窝丰胸吗？时下，很多女性都想拥有傲人的双峰，所以总是尝试着用某些办法让胸部坚挺起来，燕窝有丰富的蛋白质，那么燕窝丰胸吗？乐雅养生网告诉你。

燕窝丰胸吗？

燕窝中含有丰富的容易被人类吸收的蛋白质，而胶原蛋白对丰富是有极佳的益处。所以，燕窝具有一定的丰胸作用。

丰胸燕窝的炖制：

鲜奶炖燕窝

材料： 鲜奶1大碗，燕窝190克，红枣5颗，糖适量。

做法：

1、把燕窝以清水泡上两小时后，拣去绒毛，再洗净备用，红枣去核。

2、把所有材料放入炖盅，加入鲜奶，然后隔水炖两个小时即可饮用。

燕窝自古以来都是高级滋补品，具养颜润肤、红润脸色的功效，是极佳的滋补圣品，搭配鲜奶，丰胸美容效果一流。

冰糖燕窝

材料：干燕窝8克（2人份），冰糖4克。

1、将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时，放于自然通风处，注意观察燕窝的膨胀程度。

2、待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。挑完毛之后，用纯净水过滤清洗一至二遍。清洗干净后，将燕窝按纹理小心撕成细条，燕头处尽量用指头碾细。

3、将处理好的燕窝倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝，稍高1CM的水量为佳。加盖，置于蒸锅内，隔水以文火炖2个小时，以表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准。炖的时候，将冰糖化为冰糖水，在出锅后调入燕窝中，拌匀即可。

吃什么可以丰胸呢？

1、酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰xiong而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋页是热量莱源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它页是丰xiong佳品。

2、种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷旨，杏仁、核桃、芝含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰xiong效果的食物。

3、维他命A食物：含维他命A的食物有利于激素的分泌，能帮助如房的发育。很多食物都含有大量的维他命A，像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，这些食物在市场上都能订到。

4、维他命B群食物：维他命B群又助于激素的合成，常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。

5、富有胶质的食物：如海叁、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。

要注意，现在丰胸的方法是越来越多，有一些丰胸的方法不但起不到丰胸的作用，还会产生很强烈的副作用，甚至有可能危害我们的身体健康。很多女性为了丰胸付出了很大的代价，其实，吃燕窝丰胸不会对身体产生毒副作用，是非常绿色环保的丰胸方法。