调经药什么时候吃最好 女人你千万要记得

月经不调因有周期、经前、经后等特性，有些月经过多的女性，在月经来潮或月经干净后才求医诊治，而错过了最佳治疗时机，则会降低治疗效果。月经病在什么时间服用调经药治疗效果最佳呢?对于不同的月经病应掌握一般的服药时间。

1、 经前或经期紧张

月经来潮后经量不多，经色暗红，并伴有全身症状，如全身酸痛、腹痛、失眠、头晕目眩、腹泻等，一般应在月经来潮的第1天开始服药。

2、 月经周期紊乱

如经期延长、经量或多或少，有些还伴有经前乳房胀、头痛、失眠、水肿、发热、腹痛等症状，一般多在行经前1周开始服药。

3、 周期提前或经量增多

月经周期提前经量增多：应在行经第4～5天开始服药。

4、 月经不调

属雌激素不足，基础体温呈无排卵的单相体温曲线者，应在月经周期的中段服药；如黄体不足，基础体温曲线提示排卵前期延长者，应在月经结束后服药；基础体温曲线提示黄体萎缩不全的，在排卵后和月经来潮前1周开始服药。

5、 宜半空腹饮用

服用调经药宜半空腹时饮用一般选择上午9∶00～10∶00，下午3∶00～4∶00为最佳服药时间。

6、 妇女经期忌捶打腰背

妇女月经期间，由于盆腔充血等原因，会出现腰酸背痛、大腿或小腿肚发胀、大小便次数增多等不适，这是正常现象，一般不需要任何处理。有些妇女在月经来潮前后出现腰酸背痛时，随意捶打腰部，以为可以缓解腰部不适。其实，这样做是不科学的，不仅缓解不了腰酸背痛，往往会加剧腰酸背痛。其原因是：

①因为腰背部受到捶打后，可使盆腔进一步充血，血流加快，致使月经量增多，从而导致月经过多或经期过长。

②妇女在月经期全身和局部的抵抗力降低，子宫内膜剥脱形成创面，子宫颈口松弛。此时，如经常受到腰部捶打的刺激，既不利于创伤面的修复愈合，又易受感染而患急、慢性妇科炎性疾病，不利于身心保健。