把生姜放在肚脐上能去湿气吗 生姜贴肚脐的正确方法

肚脐眼上有个穴位叫神阙穴，这个穴位对人体来说是比较重要的，为了健康很多人会往上面切一些生姜，那么把生姜放在肚脐上能去湿气吗？生姜贴肚脐的正确方法是什么？

1、 把生姜放在肚脐上能去湿气吗

对于去湿气具有一定好处。

生姜贴肚脐中，生姜味辛性温，其中含有一定量的辛辣素，用来贴在人体的肚脐上，可以加速人体腹部血液循环，促进人体排毒体内的毒素以及废物，从而可以在一定程度上帮助排出人体体内的湿气，对人体的健康具有一定好处，所以生姜贴肚脐是具有一定去除湿气的作用的。

2、 生姜贴肚脐多长时间取下来

建议20-30分钟左右取下来。

生姜贴肚脐对于时间的把握是比较重要的，一般建议只需要将其置于人体肚脐上20-30分钟左右即可，首先生姜的作用是有限的，其次就是太长时间也没有必要，反而可能会导致人体受寒，因为生姜贴肚脐时人体肚子是露在外面的；但要是时间过短，那么又不能很好的使生姜贴肚脐起到效果，对人体的健康具有一定好处。

3、 生姜切肚脐的禁忌是什么

通常情况下生姜贴肚脐对人体是没有什么副作用的，因此自然也没有什么特殊禁忌人群，只是由于生姜性温，因此那些身体燥热的人群，要适量进行，避免加重自身体内的火气，对人体的健康造成威胁；其次就是一些对于生姜的过敏的人群，最好是不要进行生姜贴肚脐，避免对自身的健康造成威胁。

4、 生姜贴肚脐的正确方法

1、首先需要准备好生姜。

2、然后将生姜洗净去皮，切块。

3、之后找到人体肚脐眼神阙穴的位置。

3、再将生姜片放在上面。

4、最后等到20-30分钟左右，将其拿出即可。