冬天几天换一次衣服

　　乐雅养生网导读：冬季寒冷，穿衣换衣的问题是最多人关注的，那么你知道冬天几天换一次衣服吗？天气寒冷，有必要天天换衣服穿吗？今天小编为你揭秘冬天几天换一次衣服，男女老幼都要注意了！

　　冬天几天换一次衣服？

　　1、女人换衣服篇

　　在冬天时，外面穿的大衣（羽绒服/皮草等）可以几天换一次，但是也不要一冬天就那么一件大衣一直穿。因为现在冬季北方有采取，南方有空调，所以一般进了屋里后还是要把大衣脱掉的，所以大衣里面的衣服最好还是天天换，最多不要超过2天。因为这样会给工作生活在你周围的人一种清新的新鲜感觉，也会给自己带来一种变化的好心情。

　　一般来说，天气冷，内衣不需要每天换洗。天气冷一点，人体不容易出汗，内衣就不需要每天换洗，便于内衣的保养。

　　不过也有一种说法，文胸应该天天换。英国调查显示，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。所以条件允许的话，最好每天换内衣。

　　2、男人换衣服篇

　　男性的衣服虽说不必如女性换的那样频繁，但是建议有穿衬衫习惯的男士，衬衫还是要天天换，因为衣领的整洁与否会给别人很重要的感觉。外套还是建议最长不要超过一个星期，不然会让别人感觉你不够讲究了，理由同上。

　　袜子多久换一次比较好？正常情况下，专家建议一双袜子不要连续穿着超过3天。条件允许的情况下，建议您每天更换，保持脚部的干燥，不但可以有效的避免脚部疾病的产生，还有助于延长袜子的寿命。

　　3、宝宝换衣服篇

　　宝宝更衣除了洗澡时进行外，还常常因为溢奶弄脏衣服或者尿湿衣服而增加换衣服次数。宝宝皮肤娇嫩，水分排泄比成人快，易出汗也需要更换衣服。但小婴儿对外界刺激反应弱，适应能力低，换衣服时暴露的皮肤易受室内气温的影响，如妈妈的动作慢，小儿又不会配合，就很容易着凉而引起感冒。

　　宝宝的内衣用天天换吗？条件许可的情况下，最好每天更换，因为小宝宝新陈代谢快，身上的汗液及皮屑一天下来肯定会弄脏内衣。所以冬天更要注意及时更换内衣，保持干爽舒适，这样更有利于宝宝健康发育。所谓的必需条件基本指：换衣的场所暖和；宝宝身体在这一阶段很健康（没有感冒、腹泻等不适症状）；妈妈“伺候”宝宝换衣的动作迅速而且穿衣技巧强。

　　在冬天，一般家庭室温较低。可减少换衣服次数，每周1-2次，对部分溢奶、流口水的小婴儿，可在胸前围上口水罩或柔软手帕，以避免搞脏衣服。冬天最好先把衣服烘热，洗澡时用小毛巾擦洗皮肤，促进皮肤血液循环，又增强抗病能力。

　　平时换衣服，大人可坐在床上，然后把孩子抱在怀里，前面盖上毛巾或被子，这样不仅孩子的身体接触外面减少，而在被窝里暖和，不容易受凉而感冒。