花菜变色了还能吃吗 花菜不可以和什么同吃

前天买了一颗花菜，但放了两天之后，发现花菜都变色了，不知道这样的花菜还能不能吃呢？吃了会不会对身体有什么危害呢？

1、 花菜变色了还能吃吗

不能吃。

常见的花菜颜色为白色和绿色两种，如果发现花菜变黄色、变黑色，带有腐烂味，或是白的特别鲜艳的都不要吃，这样的花菜一是放久了营养流失、口感不好，二是可能用硫磺熏制过，三是花菜存放不当遭受细菌侵袭导致其腐坏变质，上述三种原因引起的花菜变色吃了都可能危害身体健康，因此对于变色的花菜最好是扔了，重新买新的花菜吃为宜。

2、 花菜变色削掉还能吃吗

轻微变色削掉还能吃。

花菜表面变黄、变黑，大部分是因为磕碰、撞伤导致的，如没有产生霉味、烂味、变色不大严重的情况下，只需削掉轻微变色的部分，是可以放心食用的，但若是变色还带有霉味，其中含有有毒的霉菌毒素，是不能吃的，另外变色过于严重，这样的花菜营养流失严重，吃着口感不好，还可能带有致病的细菌等微生物，也是不能吃的。

3、 花菜怎么保存防止变色

冰箱冷藏。

买好的花菜，如不着急吃的，应第一时间在花菜切口位置涂抹少量的食用盐，然后用保鲜膜包裹整个花菜，置于冰箱冷藏室5—10度的环境下保存，利用冰箱低温的条件来抑制细菌繁殖，延长花菜的保存时间，大约可以放7天左右不变色变质。

4、 花菜和菜花是一种菜吗

不是。

花菜有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、白色的叫花椰菜，食用部分是花蕾和茎；而菜花是油菜或白菜或红菜苔开的花，一般食用部分为茎和叶子，从外观上两者明显不同，花菜是圆球形，而菜花是笔直的树形，另外在大小上，花菜比菜花大很多。

5、 花菜不可以和什么同吃

严格意义上来说花菜并没有相克的食物。

花菜质地细嫩，清甜爽脆，性味平和，其含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素等营养成分，而且易于消化，并具有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉等功效作用，非常适宜久病虚损、腰膝痠软、脾胃虚弱、咳嗽烦渴等人群食用，目前并没有相关资料表面食用花菜和其他食物会发生不良反应。

不过需注意的是，花菜营养好吃，但也不能吃多，应保持多样、均衡的饮食习惯，更有利于身体健康，同时花菜质地细嫩，不宜加热过久，以免软烂而失去风味。