喝牛奶可以吃柿子吗有毒吗 喝牛奶后多久能吃柿子

柿子和牛奶的营养价值都是很高的，在生活中比较受欢迎，那喝牛奶可以吃柿子吗有毒吗？喝牛奶后多久能吃柿子？

1、 喝牛奶可以吃柿子吗有毒吗

牛奶和柿子一起吃不会中毒，但不建议两者一起吃。

牛奶和柿子一般是不建议一起吃的，因为牛奶味甘性平，其中含有大量的蛋白质成分；而柿子味甘酸性寒，其中含有大量的鞣酸物质，牛奶和柿子一起吃后，牛奶中的蛋白质易于柿子中的鞣酸发生反应，生成难以消化的络合物，从而就很容易加重人体肠胃负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

2、 喝牛奶后多久能吃柿子

建议间隔2-3小时再吃柿子。

综上所述可以知道，牛奶和柿子是不建议一起吃的，否则可能会加重人体肠胃负担，因此建议生活中喝了牛奶之后，最好是间隔2-3小时后再吃柿子，因为牛奶在人中需要一定的时间才能被消化，若是间隔时间比较短，还是可能会对人体造成威胁。

3、 吃完柿子喝了牛奶咋办

根据实际情况而定。

牛奶和柿子不建议一起吃，要是不小心将两者一起吃的，首先可以先观察自己的身体情况，要是并没有明显的不适症状发生，这时候就需要太担心，对吃一些促进消化的食物，加速牛奶和柿子代谢即可。

但要是两者一起吃了之后，出现了严重的腹痛、恶心、便溏等不适症状发生，并且情况还在不断加重，这时候就建议及时进行就医，在医生的指导下接受治疗最好，避免耽误并且对自身健康造成影响。

4、 吃柿子忌吃什么食物

除了高蛋白食物之外，柿子也不建议和以下食物同食：

高鞣酸

柿子中的鞣酸，如果再和高鞣酸的食物一起吃，那么很容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

寒凉食物

柿子味甘涩性寒，过量吃可能会加重自身寒气，这时候将其与含量的食物一起吃，会在肠胃积聚对胃壁造成寒凉刺激，从而导致人体出现出现腹痛、腹泻等肠胃不适表现。

5、 柿子一天最多可以吃几个

建议一天吃1-2个即可。

柿子是一种营养价值以及食用价值很高的食物，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、胡萝卜素以及多种矿物质成分，正常情况下人体一天只需要吃1-2个就可以为身体补充充足的营养，过量吃反而可能会对肠胃造成伤害。