牛油果味道有点苦怎么回事 牛油果核是苦的有毒吗

今天去市场上了买了一些牛油果，回家吃的时候发现牛油果比较苦，那么牛油果味道有点苦怎么回事？牛油果核是苦的有毒吗？

1、 牛油果味道有点苦怎么回事

主要考虑是以下原因：

没有成熟

正常情况下牛油果是不会出现发苦的情况的，要是出现了发苦的情况，那么主要考虑是牛油果没有成熟导致的，因为没有成熟的牛油果中含有一定苦味素，吃起来比较涩并且发苦，这属于一种正常情况。

变质发苦

但要是牛油果已经成熟，但吃起来还有苦味，那么这时候可能是牛油果变质引起的，因为牛油果一旦变质之后，就可能会滋生一定的细菌以及微生物，影响牛油果口感。

2、 牛油果核是苦的有毒吗

一般是没有毒的。

牛油果核是牛油果的种子，本身就携带有一定的苦味，但它是没有毒素的，并且其中含有一定维生素、纤维素等成分物质，适量食用可以为人体补充营养，对人体健康具有一定好处，所以说牛油果核一般是没有毒的。

3、 牛油果发苦还能吃吗

根据实际情况而定。

综上所述可以知道，导致牛油果发苦的原因有两种，一种是没有成熟，一种是变质导致的；一般要是没有成熟的牛油果发苦，那么属于一种正常情况，这时候还是可以吃的；但要是牛油果变质导致发苦，那么这时候的牛油果已经滋生了细菌以及微生物，食用之后可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，这时候是不建议吃的。

4、 牛油果的禁忌

不宜过量吃

虽说牛油果的营养价值以及食用价值比较高，但牛油果属于一种寒性水果，食用过量人体加重人体寒气，其次就是牛油果中含有大量的蛋白质、脂肪等成分物质，食用过量可能会导致人体发胖，加重人体肠胃负担。

体寒者慎食

牛油果属于一种凉性的食物，而体寒者体内寒气比较重，食用过量人加重其怕冷、腹泻、头发稀疏易脱落等症状，诱发或者加重其病情。

易过敏者慎食

牛油果中含有大量的蛋白质，属于一种致敏源之一，易过敏人群食用之后，容易诱发或者加重其过敏症状，加重皮肤起红点、瘙痒、腹泻等症状。