甘蔗是一种水果,水分含量较为丰富,很多人日常都喜欢吃甘蔗,我平时也还挺喜欢吃甘蔗的,昨天买了一些,回家就给削皮了,请问削皮的甘蔗如何储存呢?下面一起来看看吧!
1、
削皮的甘蔗如何储存
可以切成小段,然后用保鲜袋或者保鲜膜包起来,然后放在冰箱冷藏保存起来。
削皮的甘蔗保存时间不会很长,甘蔗削皮后,果肉暴露在空气里面,很容易因为失水而变干,然后变味、变质,所以,甘蔗削皮后要尽快食用完毕,若是不能马上吃完的话,可以将甘蔗用保鲜袋或者保鲜膜包起来,然后放在冰箱冷藏保存起来。
2、
削皮的甘蔗表面发红还能吃吗
不能吃。
正常来说,甘蔗果肉是比较清新的淡黄色,看起来水分很足,削皮的甘蔗表面发红是甘蔗被霉菌污染的一种表现,这种甘蔗吃了对人体有害,即使削掉甘蔗表面的一层红色物质,剩下没有变红的部分也含了霉菌,伤害还是有的,所以甘蔗发红就不要再吃了。
削皮甘蔗表面发红,在甘蔗内部会滋生大量有害的细菌、微生物,这些细菌、微生物的渗透性极强,并且是肉眼不可见的,吃甘蔗的时候即便是把发红的部位削掉,那些看起来没有变质的部分,也已经被细菌微生物滋生,食用后容易使身体出现不适的情况,所以为了自身健康起见,不建议食用表面发红的甘蔗。
3、
甘蔗可以做成什么
甘蔗可以榨汁饮用,也可以制成蔗糖,还可以做为燃料使用。
甘蔗作用非常多,做为食物来说,食用甘蔗可以起到补充水分、糖分,同时甘蔗具有一定的药物作用,中医认为:甘蔗性平、味甘,食用甘蔗有治下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒;还可治呕吐反胃,宽胸膈,秋季天气干燥,可以适当的食用一些甘蔗。
4、
甘蔗一天吃多少合适
200克左右。
甘蔗中主要的成分是水,食用甘蔗咀嚼是趣味性,甘蔗纤维是不能食用的,将甘蔗的汁水吞咽后甘蔗纤维是需要弃食的,所以食用甘蔗主要是食用其汁水,从健康的角度来说,甘蔗一天吃200克左右就可以了,之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了。
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