秋月梨是雪梨的一种吗 秋月梨有点软能吃吗

秋月梨是梨子的一种，最近市场上经常看到，就特意买了一些回来，但是感觉和雪梨差不多，请问秋月梨是雪梨的一种吗？

1、 秋月梨是雪梨的一种吗

不是。

秋月梨和雪梨是不同的品种，其中秋月梨是杂交育成的梨类品种，特点是肉质细脆、汁多味甜、清香爽口，而且其外皮在储藏后变为黄褐色。

而雪梨是自然品种，其特点是味淡，皮薄，肉嫩白如雪，外皮则呈黄白色，因此秋月梨并不是雪梨的一种，因为二者在味道和外表上都有很大区别。

2、 秋月梨有点软能吃吗

可以吃的。

梨子会变软，一般是由于其中的细胞进入了死亡状态，梨子的纤维结构逐渐崩溃所导致的，而且这样的梨子，由于胞壁破裂，糖分益处，吃起来的口感会更好，因此秋月梨有点软一般都可以吃。

但需注意的是，梨子除了有点软以外，还伴有异味的话，说明梨子已经变质了，要是继续吃的话可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状，不能再吃。

3、 秋月梨吃了会胖吗

一般不会。

一个梨100克可食用部分的热量是51大卡左右，属于热量比较低的水果，而肥胖是由于长期摄入高热量食物引起的，因此秋月梨一般不会引起发胖。

但需注意的是，热量比较低并不代表没有热量了，如果过多食用，或者是没有控制其他食物热量摄入的话，还是有可能会导致热量超标引起肥胖的，因此秋月梨需适量食用。

4、 梨子一天吃几个最好

建议1-2个。

梨子对于一天吃几个并没有严格的规定，但由于梨子的性质偏凉，且含有丰富的水分、膳食纤维、有机酸等成分，食用后可以起到一定润滑肠道，促进排便的作用。

如果过多食用的话，很容易加重肠胃负担，引起腹痛、腹泻、便溏等不适，尤其是对于一些胃肠功能本来就比较弱的人群而言，因此梨子一天吃1-2个左右即可。