桃子吃多了肚子疼怎么办 桃子一次性可以吃几个

最近是桃子上市的时候，大街上到处都可以看见卖桃子的摊贩，那有时候桃子吃多了肚子疼的时候该怎么办呢？

1、 桃子吃多了肚子疼怎么办

视情况而定。

桃子的质地比较硬，其中含有较多的果胶和纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，如果不小心吃多了的话就会对肠胃造成较大的负担，对于一些肠胃功能本身比较虚弱的人群来说，就有可能会出现肚子疼的情况。

如果食用量不是太多，症状不是很严重的话，那么建议可以多喝水、注意休息即可，如果症状比较严重的话，那么建议患者最好是及时去医院就诊。

2、 桃子一次性可以吃几个

1-2个即可。

虽然桃子的营养十分丰富，但是任何食物吃多了的话都同样会对人体健康造成一定的影响，所以对于一般人群来说，建议一次性吃1-2个桃子就可以了，最好不要超过2个，以免对身体器官造成较大的负担。

而对于一些本身肠胃功能比较虚弱、容易上火的人群来说，则需要根据个人的体质来酌情地减少食用量。

3、 吃桃子流鼻血怎么回事

可能是上火了。

桃子的性质偏温性，食用后会增加体内的热气，当体内的热气过大时，就会引起气血上升，鼻子过于干燥，这时候就会容易出现鼻孔内毛细血管破裂而流鼻血的情况，所以在吃桃子的时候一定要适量食用。

当出现流鼻血的症状之后，首先需要停止继续食用比较燥热的食物，其次可以多喝水、多吃苦瓜、西瓜、绿豆汤等清热降火的食物来降低体内的热气。

4、 哪些人不宜吃桃子

1、阴虚火热：桃子的性质偏温性，食用过多的话容易使人体出现上火的症状，因此对于一些本身体内火气较大、容易上火的人群来说 建议最好是少吃或不吃。

2、腹泻：桃子中含有较多的果胶和纤维素，食用后能够促进肠胃的蠕动，对人体来说具有润肠通便的作用，因此对于一些本身腹泻的人群来说，在腹泻期间是不适合食用的。