枇杷干泡水的功效与作用 枇杷干泡水能长期喝吗

枇杷是常见的一种水果，很多人日常都喜欢吃枇杷，我昨天在外面的时候买了一些枇杷，感觉味道还比较的可口，枇杷干泡水的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！

1、 增强体质

枇杷干是新鲜枇杷的干制品，果肉清甜，富含营养，在枇杷干中含有较为丰富的维生素C、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等多种营养成分，饮用枇杷干泡的水可以帮助补充人体所需营养，起到强壮身体，提高免疫的作用，尤其是适宜体质较为虚弱的人群进行食用，经常食用一些可以起到养护体质的作用，有利于身体健康。

2、 美容养颜

枇杷干是新鲜枇杷的干制品，经过脱水后，枇杷干的口感更为清甜，枇杷干同时是一种具有美容成分的干果，在枇杷干中含有多种维生素、氨基酸以及多种微量元素等，饮用枇杷干煮的水可以促进细胞的新陈代谢，有助于排毒养颜，适当吃喝一些枇杷干泡水可以起到较好的美容养颜功效。

3、 润肠通便

枇杷干是一种果干，从味道上来说，枇杷干的口感较为清甜，枇杷干泡水还可以起到促进排便的作用，在枇杷干中含有较为丰富的膳食纤维成分，而膳食纤维具有润肠的作用，适当的吃一些枇杷干可以促进肠胃蠕动，饮用枇杷干煮的水还可以有助于改善大便干结、便秘等症，有利于肠道健康。

4、 润肺止咳

枇杷是一种水果，滋味可口，营养功效佳，同时，枇杷也是一种药食同源的食物，从中医的角度来说，枇杷干味甘、酸，入肺经，是一种很不错的药材，食用枇杷干后具有一定的润肺止咳功效，饮用枇杷干泡的水还可以用于改善肺燥或肺热引起的咳嗽、痰少、咽痛等症，秋冬季节咽喉肿痛的时候也可以适当的喝一些枇杷干泡的水进行症状的缓解。

5、 枇杷干泡水能长期喝吗

若有对症的话，在适当的前提下可以长期喝。

枇杷干是新鲜枇杷脱水后得到的干制品，除了可以做为一种食品进行食用外，还具有很强的药性，因此，若无对症的话，最好不要长期的用枇杷干泡水，若是用于药物调理的话，可以在医师的指导下长期应用枇杷干泡水来缓解自身不适，不过，枇杷干毕竟具有药性，因此，在症状缓解后最好是停饮，以免过多摄取，引起不适。