孕妇体质特殊,容易感冒,而夏天如果经常吹空调,或电扇的话,就特别容易得热感冒,这是件很麻烦的事情,既不能随意用药,又不感随便吹风扇空调,那么孕妇夏天感冒了怎么办呢?
1、
轻微感冒无需用药
如果是轻微的热感冒,没有发烧现象的话,不需要用药治疗,采用以下方法可以治疗。
有咽喉痛痒症状的话,用浓盐水漱口及咽喉,10次左右可以缓解症状。
在保温杯中倒入45°C左右的热水,将口鼻放置在茶杯口上,不断吸入热蒸汽,一天吸3次,能够有效缓解感冒症状。
保持充足的睡眠,减少体力消耗,有助于孕妈妈自我恢复,提高抵抗力。
2、
采取措施降体温
夏天感冒为风热感冒,多是因为滤过性病毒所导致,孕妇患感冒的时候,首先要尽快控制感染,排除病毒,采取措施降体温,短时间的低热危害不大,如果是长时间发热或高热,不但会引起孕妇器官功能紊乱,还可能刺激子宫收缩或引起感染导致流产。可以采用物理降温的方式,在颈部,额头放置冰块,也可以在医生指导下使用如醋氨酚等解热镇痛药。
3、
谨慎使用药物治疗
轻度感冒的孕妈妈可以多喝水,口服板蓝根冲剂或中成药感冒冲剂,必要的时候加用一些对胎儿没有影响的抗生素预防和控制感染。但要注意慎用对孕妇,胎儿有不良影响的药物。
4、
合理安排饮食
孕妇感冒后应该多吃含维生素C的食物来增加抵抗力,多吃含矿物质,优质蛋白质的食物,保持饮食清淡,荤素搭配,少吃多餐;多补充水分,多吃新鲜蔬菜瓜果,以帮助排出体内的病毒。忌吃冷饮,以免加重感冒,损伤脾胃。
5、
高烧不适及时就医
一旦发烧超过37.5,就必须预防出现肺炎之类的并发症;发烧超过39°C,容易危害腹中胎儿,造成流产的危险,因此要及时就医诊治,向医生说明正处于怀孕期,请医生根绝自身的具体情况给出合适而又不伤害胎儿的治疗建议。
6、
小偏方治疗感冒
鲜百合煮水
用新鲜的百合煮水,煮至百合软烂后,饮百合水,吃百合,有助于去内火治感冒,用百合水代替日常喝的白开水,对于治疗感冒发热引起的嗓子疼十分有效。
葱白煮水
用新鲜的葱白2到3段,和2到3片去皮的姜片,一起加水熬煮,煮开之后趁热喝下,再盖上被子睡一觉,有助于发汗退烧。在煮葱白水的时候也可以加入白菜的根部一起煮。
7、
科学吹空调
在感冒发烧的情况下,最好不要吹空调,尤其是在空调没有清洗的情况下,空调中的大量病菌随风吹出,更容易导致病毒感染。室温最好保持在26°C左右,一定要吹空调的话,一定不要对着头部直接吹,避免体温调节中枢负担加重。
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